Startseite

Forum

Ratgeber

Gruppen

Nützliche Adressen

Gemeinschaft

Rezepte

Kolumne

miam
27.02.2021 13:48:29 miam hat ein Thema kommentiert Wie könnte ich das Abnehmen unterstützen? Erfahrungen?: Mit einer Ernährungsumstellung alleine wird es nicht getan sein. Zum abnehmen gehört Bewegung einfach dazu. Die Formel ist, mehr Kalorien verbrauchen als man zu sich nimmt. Unterstützend könntest Du dann Magnesium nehmen. Das steigert, wie Du auf  ersehen kannst, zum einen die Leistung und hilft Dir bei der Fettverbrennung. Aber wie gesagt unterstützend. Nur Magnesium einnehmen hilft auch nicht. Eine Umstellung bedeutet ber immer eine Belastung für Deinen Körper, einhergehend mit dem Verlust von Proteinen, Mineralstoffen und Spurenelementen. Dem kannst Du entgegensteuern durch die Einnahme von Spirulina. Unter www.baerbel-drexel.de findest Du Infos zu dieser Alge, die gerne zur Unterstützung der täglichen Nährstoffversorgung genommen wird.
charlotte
25.02.2021 16:12:06 charlotte hat ein Thema kommentiert Wie könnte ich das Abnehmen unterstützen? Erfahrungen?: neben weniger Essen fällt mir da noch Sport machen ein
miam
25.02.2021 16:10:32 miam hat ein Thema kommentiert Brauche einen Alleskönner für die Küche: Deswegen habe ich geheiratet. Alleskönner in der Küche: Spülen, kochen, Müll raus bringen
pamela
17.02.2021 17:26:51 pamela hat ein Thema kommentiert Was hilft bei Schlafstörungen? Erfahrungen gesucht?: Ich habe drei Jahre als Stewardess gearbeitet. Dabei bin ich viel nach Asien geflogen. Verbunden mit den Unanehmlichkeiten wie Einschlafprobleme durch Jetlag. Wobei ich nicht alleine stand mit dem Problem.Beholfen habe  wir uns in der Regel mit Melatonin, so daß wir wenigstens einschlafen konnten. Unter http://www.vitaminexpress.org findest Du Infos zu Wirkweise des Schlafhormons und Anwendung. Sollte man vorher gelesen haben.
 
derpington
05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
derpington
05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
malou
26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
malou
26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück
 
News Update
Für alle, die gerne unterwegs sind!
Musiker
Für alle die Musik in all ihren Facetten lieben
Ich möchte alles erleben
Für alle, denen das nicht reicht, was sie bereits kennen und wissen. Für die, die gerne ausgefallene Sportarten machen oder sich gerne in verschiedene Richtungen weiterbilden wollen. Und natürlich auch für die, die sich hier ein paar dementsprechende Ideen einholen oder Erfahrungen austauschen möch
Serienjunkies
Für Leute die süchtig nach Fernsehserien sind
 
 

graz - Tag


Rubriken (50)


In der Oper lebt seine Seele
  
Run auf die Karten für CIAO!
  
I Hate Men! Wunderbar!
  
Mit 3D ins Liebes-Triangel mit "Das Phantom der Oper"
  
Swing it, baby
  
PR/Pressemitteilung: Händel-Hits mit Stephanie Houtzeel und recreationBAROCK - es dirigiert Michael Hofstetter
  
Wir können es kaum erwarten!
  
#MeTooPlease
  
Eine Hochzeit und zwei Todesfälle
  
Ménage a trois
  
Doch gäbe es Küsse, die nur geschrieben, du läsest diese Zeilen mit den Lippen
  
Asphalt fordert Blutzoll
  
Sommer, Familie, Graz
  
Zuschlagserteilung in gerichtlicher Versteigerung revolutioniert
  
Die betrogene Frau als Göttin des Gemetzels
  
Berufliche Aufenthalte in Graz - nächtigen wie zu Hause, im Zentrum der Stadt und des Geschehens
  
Es ist keine Verleumdung, Mag. Anton Primschitz als Betrüger zu bezeichnen
  
Das Glück ist ein Vogerl…
  
Lieber irgendeiner als gar keiner
  
Paris Hilton outet sich als Trachtenfan
  
Die nackte Luisa
  
Kleine Zeitung Marathon in Graz Oktober 2015 zerstört mit bedingtem Vorsatz einen ganzen Park
  
Graz im Herbst ist nicht nur das Kulturfestival "Steirischer Herbst"
  
Du kriegst kein Weißes ohne Geld
  
PR/Pressemitteilung: Avicii bringt den See zum Beben!
  
Calvin Harris beim Lake Festival
  
Erkennen Sie den Star auf dem Foto?
  
Die coolste Musik, die ich je gehört habe!
  
Amokfahrt in Grazer City
  
Sexy Horror
  
Laptop, Lust und Lederhosen
  
Parental Advicory: Explicit Content
  
Sledgehammer is Back to Front
  
Wetten, dass One Direction die eigentliche Show waren..?
  
Eifersucht mit Todesfolge
  
PR/Pressemitteilung: ALBERT&TINA AFTERWORK
  
Bettelverbot in Graz schafft aggressives Betteln
  
PR/Pressemitteilung: Hundeprofi MARTIN RÜTTERs neue Show "nachSITZen"
  
30.03.2014, Brühl wird beerdigt
  
Punsch und Weihnachtslieder in der Oper für Groß und Klein
  
PR/Pressemitteilung: Adventkonzert des chor pro muisca graz
  
Schau, das Pferd macht ein Hauferl!
  
Gute Nachricht für die Selbermacher: Wichsen wird staatlich subventioniert
  
PR/Pressemitteilung: Super Last Minute-Sommer auf Mallorca
  
La Strada Aufführung: Cirque Inextremiste „Extremites“
  
Jugend ohne Zukunftsaussichten, Lehrer unter Angst
  
Zeig mir deine Schuhe und ich sage dir, wer du bist
  
Touch them and understand what happiness is
  
Alkohol, Sex und Schuldgefühle
  
Im Kindergarten der großen Gefühle

Gruppen (0)


Ratgeber (0)


Video (2)

Fotogalerie (4)



die-frau.com

Der Mann des Tages

Nick Bateman

 

Rezept der Woche

Zitronenmarmelade

Kolumne  
Marvel(lous)!

On Thursdays, we're Teddybear Doctors

Marvel(lous)!

Umfrage Weiter nach alle

Ich kaufe mir Kleidung... 






Nützliche Adressen Verzeichnissuche