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toljaafanasevxi7
30.06.2026 12:20:38 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert Gesundes Abnehmen mit der Japan-Diät:   That phantom vibration thing is exactly what I’m afraid of, but hearing how your focus came back gives me so much courage, thank you for the link and the inspiration!
vovasmirnovdb9132
30.06.2026 12:20:29 vovasmirnovdb9132 hat ein Thema kommentiert Gesundes Abnehmen mit der Japan-Diät:   You are definitely not crazy, and honestly, more people should try it. I did a similar experiment last year where I switched to a basic light phone for three weeks because my anxiety was reaching a breaking point. The first three days were brutal—I kept feeling this phantom vibration in my pocket and felt totally disconnected from the world. But by week two, something amazing happened: the background noise in my head just quieted down. I started noticing my surroundings, my focus returned, and my evening cortisol levels dropped so much that I fell asleep within minutes instead of tossing and turning for hours. If you want some scientific backing to motivate you through those tough first few days, there’s an excellent article detailing the clinical digital detox benefits for your nervous system and sleep cycles. It breaks down how constant notifications keep your brain in a permanent state of fight-or-flight. Go for it, the convenience you lose is nothing compared to the peace of mind you gain back.
toljaafanasevxi7
30.06.2026 12:20:08 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert Gesundes Abnehmen mit der Japan-Diät:    Hey everyone, I need a reality check. I looked at my weekly screen time report yesterday and it was an embarrassing 6.5 hours a day. That’s almost a second full-time job spent just mindlessly scrolling through social media, news sites, and short videos. My attention span is completely shot, I feel constantly anxious, and I can't even read a book for ten minutes without reaching for my phone. I'm seriously considering buying a basic, old-school flip phone that can only text and call, and locking my smartphone in a drawer for the next month. Has anyone actually done this extreme shift? Did it genuinely fix your brain, or did the isolation and lack of convenience just end up driving you even more stressed out?
ameronndrws
30.06.2026 05:56:23 ameronndrws hat ein Thema kommentiert Reisekoffer kaufen:  Just discovered Monkey Mart and I'm totally hooked! There's something so satisfying about running your own little shop, restocking shelves, and watching customers browse around. The gameplay is super chill and relaxing, but oddly addictive—I keep telling myself "just one more round" before bed. The cute monkey characters and cozy aesthetic make it even better. If you want a laid-back game that doesn't stress you out, this one's perfect!
 
derpington
05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
derpington
05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
malou
26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
malou
26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück
 
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Kolumne  >  So much to do, so much to see - On Thursdays, we're Teddybear Doctors von: Sabine Stenzenberger

So much to do, so much to see - On Thursdays, we're Teddybear Doctors
von: Sabine Stenzenberger

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So much to do, so much to see - On Thursdays, we're Teddybear Doctors von: Sabine Stenzenberger

Es ist soweit. Wir befinden uns (schon) wieder im Hiatus*. Und das gilt nicht nur für eine bestimmte Serie, nein. Im Moment ist Winterpause. Es ist eine Zeit, in der wir unseren Lieblingsserien für eine kurze Weile (die sich wie eine Ewigkeit anfühlt) auf Wiedersehen sagen müssen. Die Rede ist natürlich von der Zeit nach den Mid-Season Finali diverser Serien. 



The Vampire Diaries, The Walking Dead, Supernatural, New Girl, Modern Family, The Originals und Arrow, um nur einige zu nennen, befinden sich bis Mitte Jänner nächsten Jahres auf Pause. So schmerzlich sich diese "Trennung auf Zeit" im Moment auch anfühlen mag, so gibt sie uns auf der anderen Seite die Möglichkeit, mit längst vergessenen Serien, oder neuen Serien, die wir uns schon lange vorgenommen haben, aufzuholen.

 

Es gibt so einige TV Shows, die auf der Strecke geblieben sind und schon lange darauf warten, geschaut zu werden. Die preisgekrönte Drama-Serie Homeland beispielsweise ist so ein Kandidat, der ewig abgeschoben wurde.

 

Rechtzeitig zur finalen sechsten Staffel von Justified, die ebenso Mitte Januar beginnt, habe ich mir vorgenommen, die letzten drei Staffeln, die ich aus Zeitgründen verpasst habe, "aufzuarbeiten".

 

 

Doch nicht nur die Serienhalbzeit macht uns zu schaffen. Die Thrillerserie Hannibal befindet sich seit gut 7 Monaten auf Hiatus*, deren anstehende dritte Staffel wird gerade gedreht und erfahrungsgemäß läuft die nächste Staffel im Frühjahr an. Ich hoffe jetzt schon stark, dass Hannibal um eine vierte Season verlängert wird. Man wird sehen, ob sich die Fangemeinde durchsetzt...

 

 

 

 

(ss)
_______________________________

Zum Titelbild: '67 Chevy Impala (Automarke 'Chevrolet'), Dean Winchesters Auto und ein Markenzeichen der Serie Supernatural.
Bilder im Text: 1) SHO Homeland/ Twitter
                      2) Justified FX/ Twitter
                      3) NBC Hannibal/Twitter
 
*Hiatus= Pause

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