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toljaafanasevxi7
30.07.2026 16:06:55 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert SCHUHE:   Vielen Dank für den tollen Tipp, das werde ich morgen Früh direkt mal ohne Handy ausprobieren!
vovasmirnovdb9132
30.07.2026 16:06:39 vovasmirnovdb9132 hat ein Thema kommentiert SCHUHE:   Servus! Das Problem kenne ich nur zu gut, das ging mir lange Zeit ganz genauso. Man wacht auf, schaut direkt aufs Handy, sieht tausend Nachrichten und zack – ist der Puls auf 180, noch bevor man überhaupt richtig angezogen ist. Was mir persönlich extrem geholfen hat, war der Tipp einer guten Freundin: Einfach mal die ersten zehn Minuten nach dem Aufwachen handyfrei bleiben und stattdessen den Tag ganz in Ruhe angehen. Ich blättere morgens zum Beispiel ganz gerne mal auf Horoskop morgen und schaue kurz rein, was die Sterne für den Tag parat halten. Das ist für mich inzwischen ein richtig schönes kleines Ritual geworden, das mir hilft, den Tag mit einem Schmunzeln und etwas mehr Neugier zu starten, anstatt gleich an die Arbeit zu denken. Probier einfach mal aus, was dir guttut, manchmal sind es wirklich die kleinen Dinge, die den Kopf frei machen!
toljaafanasevxi7
30.07.2026 16:06:11 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert SCHUHE:   Moin zusammen! Ich habe in letzter Zeit echt das Problem, dass ich morgens schwer aus dem Bett komme und irgendwie schon gestresst in den Tag starte, bevor der Kaffee überhaupt durchgelaufen ist. Früher war mir das total egal, aber mittlerweile merke ich einfach, dass meine Laune in der Früh oft den ganzen Tag bestimmt. Habt ihr vielleicht ein paar Tipps, wie man entspannter aufwachen kann oder ob bestimmte Morgenrituale wirklich helfen? Ich habe schon überlegt, ob es Sinn macht, sich morgens direkt ein paar motivierende Gedanken oder Impulse zu holen, um den Kopf frei zu kriegen. Wie macht ihr das eigentlich, habt ihr da ein paar Tricks auf Lager?
acklackburn
30.07.2026 11:14:03 acklackburn hat ein Thema kommentiert Hochzeit richtig festhalten:  That's a fantastic topic! Getting those perfect wedding photos and videos is so important for preserving such a special day. I've actually been spending a bit of my downtime lately playing Drive Mad – it's surprisingly addictive, a great way to unwind. But seeing your post reminds me of the real art involved in capturing those precious moments. Do you have a favorite photo or video style that you think really brings a wedding to life?
 
derpington
05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
derpington
05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
malou
26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
malou
26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück
 
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Kolumne  >  How did HE do it? - On Thursdays, we're Teddybear Doctors von: Sabine Stenzenberger

How did HE do it? - On Thursdays, we're Teddybear Doctors
von: Sabine Stenzenberger

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How did HE do it? - On Thursdays, we're Teddybear Doctors von: Sabine Stenzenberger

ACHTUNG SPOILER! (Sherlock, Supernatural und American Horror Story: Coven)

 

Sherlocks letzte Folge der dritten Staffel, "His Last Vow", lief am Sonntag, 12.1.2014, auf dem englischen Sender BBC One und schickt uns mit der Frage 'How did HE do it?' in den Hiatus*.

 
 
The Great Game isn't over - not yet
 
Für viele, darunter auch mich, hießen die fünf Stadien der Trauer (stages of grief) nach Jim Moriartys "Selbstmord" nicht Leugnen, Wut, Verhandeln und Akzeptanz - sondern vielmehr 1. Leugnen, 2. Leugnen, 3. Leugnen, 4. Leugnen und 5. Leugnen. Nicht nur stellte sich dieses Verleugnen als richtige Reaktion heraus, es gab einen regelrechten Aufschrei auf tumblr - Moriarty is back!
 
Die beiden Showrunner Moffat und Gatiss ließen letztes Jahr ja mehrmals verlautbaren, Moriarty sei definitiv tot - immerhin habe er sich mit einer Faustfeuerwaffe in sein Stammhirn geschossen. Auf die Frage, warum Moriarty-Darsteller Andrew Scott am Set zur dritten Staffel gesichtet wurde, antwortete Steven Moffat (auf den Nerd Headquarters im Zuge der Comic Con 2013):
 
“He’s dead. He shot himself in the brain stem. Nothing can survive that. The human body can survive the loss of anything else but the brain stem. He’s dead. We brought [Andrew Scott] back in to be a dead body. And, in fact, it was cheaper to get Andrew Scott than a mannequin. But he’s dead.”
 
Liar, Liar, Pants on Fire!
 
In der ersten Folge der am 1. Januar begonnenen Staffel gab es im Zuge der Erklärungsversuche für das Vortäuschen Sherlock Holmes' Selbstmordes einen 'tease' in Form einer Rückblende - in dieser Version wäre Moriarty noch am Leben und hätte zusammen mit Sherlock die ganze Szene am Dach nur inszeniert. Viele lachten, einige nahmen es ernst, doch alle hofften. Ich kann nur sagen - I fucking knew it! - und bin heilfroh, dass Sherlocks Erzfeind noch im Spiel ist. THE GAME IS ON.
 
Ganze zwei Jahre lang beschäftigten sich Fans mit der Frage 'How did he do it?', da von Anfang an klar war, dass Sherlock bei seinem Dach-Sturz noch am und nicht ums Leben gekommen ist. Nur war eben nicht klar, wie. Die wildesten Gerüchte machten die Runde. Und jetzt dürfen wir uns im Bezug auf Moriarty die gleiche Frage stellen.
 
Die vierte Staffel soll ja angeblich früher als erwartet erscheinen, schon um die Weihnachtszeit - was natürlich recht wenig ist, wenn man die Wartezeit auf die dritten Staffel bedenkt.
 
 
Supernatural Road Trip
 
Einer geht in den Hiatus*, ein anderer verlässt ihn. In der Serie rund um Sam und Dean Winchester, der ich auch Titel und -bild verdanke, ging es am Dienstag überaus dramatisch weiter. Die Folge 'Road Trip' zählt zu den spannendsten und besten seit langem. Es gibt alle Elemente, die ich mir von einer Supernatural-Folge erwarte - Drama, Humor, Deans Herzschmerz dargeboten von einem Emmy-würdigen Jensen Ackles und eine gehörige Portion Crowley. Wenn die Staffel so weiter geht, dann bravo!
 
Generell finde ich ja die jeweils zweite Hälfte jeder Staffel von Supernatural besser als die erste. Es scheint, als würde die Serie nach den Pausen immer einen Zahn zulegen, bis sie in einem gewaltigen Cliffhanger ihren Höhepunkt erreicht.
 
Auch in der nächste Folge ('First Born') spielt Crowley eine wichtige Rolle, ich bin gespannt, wie sich das Verhältnis zu ihm und den Winchesters entwickelt. Crowley ist der einzige Gegenspieler, der bis dato noch lebt. Vielleicht deshalb, weil er viele Fassetten hat und den Brüdern auch ab und zu - Eigennutzen vorangehend versteht sich - aus Misslagen verschiedenster Art heraus hilft. Und natürlich ist Crowley der einzige, der die Winchester Brüder nicht unterschätzt. ("Am I the only game piece on the board who doesn't underestimate those denim-wrapped nightmahres?!?!" - Crowley in Staffel 6)
 
 
Protect the Coven
 
Auch für American Horror Story:Coven ging es nach der Weihnachtspause spannend weiter. Der Kampf um den Platz der neuen 'Supreme' (=Oberhexe) spitzt sich zu - und wir wissen immer noch nicht, wer die Mächtigste unter den jungen Hexen ist. Mein erster Tipp war die unschuldige, etwas naive Zoe (Taissa Farmiga), die sich doch schnell als ruchloser als erwartet herausstellte -  nach einer The Walking Dead ähnlichen Folge. Jetzt bin ich mir nicht mehr so sicher. Das ist vielleicht ganz gut für die Spannung und da die Hexen Misty (Lily Rabe) und Nan (Jamie Brewer) aus dem Spiel (vorübergehend?) sind, gibt es nicht mehr viele Möglichkeiten.
 
Der Pakt zwischen Marie Laveau (Angela Bassett) und  Fiona Goode (Jessica Lange) ist von meiner Warte aus jedenfalls sehr spannend und fesselnd.
 
 
Sabine Stenzenberger
 
* Hiatus - englisches Wort für "Pause", gleichzusetzen mit einer Pause einer TV-Serie, Begriff wird in Blogs und generell unter Serienfans verwendet.
 

 

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Zum Titelbild: '67 Chevy Impala (Automarke 'Chevrolet'), Dean Winchesters Auto und ein Markenzeichen der Serie Supernatural

 

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