Startseite

Forum

Ratgeber

Gruppen

Nützliche Adressen

Gemeinschaft

Rezepte

Kolumne

frank100
28.03.2024 16:18:47 frank100 hat ein Thema kommentiert Helfen:  Hallo, Wer heute Geld verdienen will, hat im Internet Top Möglichkeiten. Sicher sind nicht alle realistisch, welche einem da angepriesen werden, aber einige sind durchaus machbar. Wenn Sie online Geld verdienen wollen, sollten Sie sich diese Seite einmal anschauen.
jabla
22.03.2024 13:14:48 jabla hat ein Thema kommentiert Outfit bei Vorstellungsgespräch: Beim Bewerbungsgespräch meines Bruders reichte ein schickeres Hemd und eine einfarbige Jacke aus. Es kommt halt immer drauf an, in welcher Branche du arbeitest. Bei Unternehmsberatungen etc muss mal halt viel schicker erscheinen als bei einem Umzugsunternehmen zum Beispiel.
zaren
11.03.2024 17:57:15 zaren hat ein Thema kommentiert Sport und Proteinshake: Hey, das klingt nach einem super Start ins neue Jahr, gratuliere zu den 4 Kilo! Obwohl ich persönlich keine Erfahrungen mit Proteinshakes habe, habe ich schon oft gelesen, dass sie eine praktische Ergänzung sein können, besonders wenn man seinen Hunger nach dem Training im Zaum halten möchte. Sie können definitiv dabei helfen, den Heißhunger auf Kohlenhydrate abends zu reduzieren, indem sie dich sättigen und gleichzeitig deinen Körper mit wichtigen Nährstoffen für die Muskelregeneration versorgen. Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, wie Selfcare und eine ausgewogene Ernährung Hand in Hand gehen, schau mal auf der Webseite hier vorbei. Dort findest du eine Menge hilfreicher Infos zu diesem Thema. Vielleicht hilft dir das, deine Routine noch weiter zu optimieren!
zaren
09.03.2024 20:08:33 zaren hat ein Thema kommentiert Brautkleid: Das klingt echt spannend mit dem Brautkleid, aber ich kann verstehen, dass du wegen der Preise stutzig wirst, vor allem wenn sie in Pfund angegeben sind und dazu noch unrealistisch günstig erscheinen. Ich habe keine persönlichen Erfahrungen damit, aber beim Surfen im Netz bin ich auf eine Seite gestoßen, die dir vielleicht weiterhelfen könnte. Schau doch mal auf https://www.hanna-jech-brautatelier.de/zwischen-tuell-und-traenen-by-vox.html vorbei. Die bieten nicht nur eine schöne Auswahl an Brautkleidern, sondern du könntest dort auch nützliche Tipps und Infos rund ums Thema Hochzeitskleidung finden. Vielleicht hilft dir das ja weiter, um ein gutes und zuverlässiges Angebot zu finden. Alles Gute bei deiner Suche und liebe Grüße zurück!
 
derpington
05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
derpington
05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
malou
26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
malou
26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück
 
Musiker
Für alle die Musik in all ihren Facetten lieben
News Update
Für alle, die gerne unterwegs sind!
Ich möchte alles erleben
Für alle, denen das nicht reicht, was sie bereits kennen und wissen. Für die, die gerne ausgefallene Sportarten machen oder sich gerne in verschiedene Richtungen weiterbilden wollen. Und natürlich auch für die, die sich hier ein paar dementsprechende Ideen einholen oder Erfahrungen austauschen möch
Serienjunkies
Für Leute die süchtig nach Fernsehserien sind
 
 
die neuesten Artikel
 
 
Forum FORUM SUCHEN Forum - Mit Freunden teilen
die-frau.at Forum  >  Fitness & Ernährung  >  Ernährung

Was gesundes schnelles - widersprüchlich?

ZEIGE POSTING AN:

09.01.2014 20:06:41lafemme   |   Anzahl Postings: 8  |  offline

Hey Mädls,

letztens ist mir wieder aufgefallen dass es fast nur "Ungesundes" an so genannten Imbissbuden gibt. Kebab, Noodle Boxen, Pizzaecken etc. Ich frag mich wieso es nicht etwas gibt wo man auch relativ schnell was zum Essen bekommt was aber gesund ist? Ich bin ja mehr od weniger gezwungen mir von zuhause was mitzunehmen. :-/ Wie macht ihr das? Vorkochen? Es gibt Tage an denen ich von früh bis spät draußen bin, da kann ich mich doch nicht andauernd nur von dem Fast Food Kram ernähren?

 

09.04.2015 16:03:22lenna   |   Anzahl Postings: 38  |  offline
Das geht auch gar nicht! Da bleibt dir echt nichts anderes übrig, als leckere, gesunde Sachen einzupacken. Da weiß man, was man hat!!!
 

11.06.2015 21:26:08amber34   |   Anzahl Postings: 23  |  offline

Und was ist an Kepab oder einer Box vom Chinesen so ungesund? Du hast bei beidem Kohlehydrate, Protein, Vitamine in Form von Gemüse. Also da gibt es echt Ungesünderes.

Es sei denn natürlich, du willst dich low carbo ernähren, dann kannst du damit nicht viel anfangen, oder du hast Unverträglichkeiten auf Weizen. Dann kannst du dir einfach einen Salat von irgendeinem Supermarkt organisieren, oder du kaufst dir jeden Tag etwa Salatgemüse und machst dir selbst den Salat in der Arbeit. Ist mit der Zeit sicher günstiger.

 

15.06.2015 09:21:20pichu   |   Anzahl Postings: 11  |  offline
Kebab: Ein riesiger Haufen Weißbrot und diese unfassbar fettige Joghurtsauce, nicht zu vergessen, dass das Fleisch auch nicht ohne ist. So ein Döner hat in der Regel 620 kcal und die kommen hauptsächlich vom Fett, da Salat, Zwiebel und Tomaten ja kaum kcal haben. Bei den Nudeln ist es so, dass die Zutaten oft nicht frisch sind und außerdem Glutamat verwendet wird, bis zum geht nicht mehr (oft). Auch hier: Fett und Weißmehl in rauen Mengen. - wider 600-700 kcal. Was ich allerdings anerkennen muss, ist dass ein Döner oder eben diese Nudelboxen weitaus länger sättigen als zB ein Mc Donald's Menü. Ich musste leider auch feststellen, dass man beim Bäcker auch nen Haufen ungesunder Sachen bekommt - kann mir das teilweise gar nicht erklären, woher die kcal kommen. Sushi ist wirklich das einzig gesunde... oder du holst dir beim Mäcci nen Salat.
 

01.09.2015 15:23:35annasl   |   Anzahl Postings: 20  |  offline

Also ich gehe gerne mal in den Supermarkt und lasse mir da beim Bäcker ein Brötchen belegen. ANsonsten nehme ich öfter mal eine Brotdoese mit dem Essen vom Vortag it, zzum Beispiel Reis oder Kartoffeln.

 

11.02.2016 07:50:37karolinsche   |   Anzahl Postings: 3  |  offline

 kommt aber auch darauf an, wieviel Kalorien man tagsüber benötgit!

Obst, Vorgekochtes geht immer 

 

 

28.08.2017 10:57:07frauholle   |   Anzahl Postings: 26  |  offline

Hey, ich verstehe genau was du meinst, mich ärgert das auch irgendwie... Ich nehme mir meistens auch etwas von zuhause mit. Oder ich kaufe mir einen Salat im Supermarkt und esse ein Weckerl dazu. Oder ich hole mir etwas vom Vapiano, das geht relativ schnell und ist auch gesund.

 

17.10.2017 14:01:39annasl   |   Anzahl Postings: 20  |  offline

Ich kann dich auch 1000% nachfühlen! Ich esse meistens nur den Salat beim Dönermann. Dann zwar mit Halloumi, weil ich den sehr gern hab, aber ich versuche, die fettigen Saucen zu lassen zB

 

19.12.2017 11:50:17kaernten-karin   |   Anzahl Postings: 11  |  offline

Also ich glaube wenn man Essen geht ist es fast immer ungesund. Hin und wieder kann man sich das erlauben, selber koche ich dafür gesünder. Nehme mir meistens etwas zu essen mit

 

04.05.2018 15:06:18rahel   |   Anzahl Postings: 10  |  offline

Bei mir ist gesund und schnell nicht widersprüchlich! Ein Apfel fällt zum Beispiel auch unter fast food. Ich nehme mir aber trotzdem hie und da was von zuhause mit. In Städten gibt es mittlerweile auch viele gesunde Streetfood Alternativen zum Pizzastück oder dem Kebab. Obwohl ich mich auch immer wieder "ungesund" ernähre - schmeckt ja auch gut. In Graz in der Innenstadt gibt es einige Restaurants, wo man sich auch gesunde Mahlzeiten to go mitnehmen kann. Ich bestelle mir oft zu Beginn der Mittagspause etwas beim Rachel's bei meiner Arbeit und die Ecke, wenn ich unten bin, ist das Essen fertig und ich setze mich gemütlich zur Mur. Also fast und gesund funktioniert bei mir sehr gut.

 
GEHE ZU:  

GEHE ZU:

die-frau.com

Der Mann des Tages


 

Rezept der Woche

Zitronenmarmelade

Kolumne  
Marvel(lous)!

On Thursdays, we're Teddybear Doctors

Marvel(lous)!

Umfrage Weiter nach alle

Ich kaufe mir Kleidung... 






Nützliche Adressen Verzeichnissuche