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toljaafanasevxi7
30.06.2026 12:20:38 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert Gesundes Abnehmen mit der Japan-Diät:   That phantom vibration thing is exactly what I’m afraid of, but hearing how your focus came back gives me so much courage, thank you for the link and the inspiration!
vovasmirnovdb9132
30.06.2026 12:20:29 vovasmirnovdb9132 hat ein Thema kommentiert Gesundes Abnehmen mit der Japan-Diät:   You are definitely not crazy, and honestly, more people should try it. I did a similar experiment last year where I switched to a basic light phone for three weeks because my anxiety was reaching a breaking point. The first three days were brutal—I kept feeling this phantom vibration in my pocket and felt totally disconnected from the world. But by week two, something amazing happened: the background noise in my head just quieted down. I started noticing my surroundings, my focus returned, and my evening cortisol levels dropped so much that I fell asleep within minutes instead of tossing and turning for hours. If you want some scientific backing to motivate you through those tough first few days, there’s an excellent article detailing the clinical digital detox benefits for your nervous system and sleep cycles. It breaks down how constant notifications keep your brain in a permanent state of fight-or-flight. Go for it, the convenience you lose is nothing compared to the peace of mind you gain back.
toljaafanasevxi7
30.06.2026 12:20:08 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert Gesundes Abnehmen mit der Japan-Diät:    Hey everyone, I need a reality check. I looked at my weekly screen time report yesterday and it was an embarrassing 6.5 hours a day. That’s almost a second full-time job spent just mindlessly scrolling through social media, news sites, and short videos. My attention span is completely shot, I feel constantly anxious, and I can't even read a book for ten minutes without reaching for my phone. I'm seriously considering buying a basic, old-school flip phone that can only text and call, and locking my smartphone in a drawer for the next month. Has anyone actually done this extreme shift? Did it genuinely fix your brain, or did the isolation and lack of convenience just end up driving you even more stressed out?
ameronndrws
30.06.2026 05:56:23 ameronndrws hat ein Thema kommentiert Reisekoffer kaufen:  Just discovered Monkey Mart and I'm totally hooked! There's something so satisfying about running your own little shop, restocking shelves, and watching customers browse around. The gameplay is super chill and relaxing, but oddly addictive—I keep telling myself "just one more round" before bed. The cute monkey characters and cozy aesthetic make it even better. If you want a laid-back game that doesn't stress you out, this one's perfect!
 
derpington
05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
derpington
05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
malou
26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
malou
26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück
 
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Was tun in der Freizeit?

ZEIGE POSTING AN:

08.02.2019 16:47:57sylvia   |   Anzahl Postings: 3  |  offline



ursprüngliche Antwort von melany103

 Ab 30 fängt das Leben doch erst richtig an Spass zu machen. Es gibt nichts besseres als die 20 Jahre hinter sich zu lassen. 

Mit 35 habe ich angefangen mit Sport, erst die Gymscenen dann doch lieber zu Hause. Ist einfach praktischer. Keine Anfahrt, kein Parkproblem, keine monatlichen Beiträge und weniger Gefahr sich anzustecken. Zusätzlich zum Training nehme ich noch Whey von vitaminexpress.org/de/whey-protein-kaufen und ich habe mich gut informiert und mir dann in einem Geschäft angesehen welches Gerät mir am besten gefällt. Sport hat mir mehr Lebensqualität gegeben als ich in den davor liegenden Jahren hatte.  


editiert 02.11.2017 15:05:48 von melany103

Hallo,

ich habe jetzt auch vor einem guten Monat wieder damit begonnen Sport zu betreiben und meine Lebensqualität ist schon um etliches besser geworden. Auch psychisch geht es mir so viel besser, kaum zu glauben! Ich verzichte eigentlich auf nichts, habe aber sehr viel gewonnen!

Liebe Grüße,

Sylvia

 

22.02.2019 16:46:21rosa   |   Anzahl Postings: 2  |  offline

Ich hab mit meinen Single-Freundinnen früher dann einfach Spieleabende gemacht. Dafür ist man nie zu alt ;) Und wer möchte kann das mit Alkohol kombinieren

 

19.03.2019 13:20:54rita   |   Anzahl Postings: 3  |  offline

Hallo,

also jetzt, wo die Sonne endlich wieder mehr zu sehen ist, liebe ich es lange Spaziergänge zu machen. Im Winter bin ich gerne zuhause und lese viel oder gehe auch gerne mit Freundinnen ins Kino.

Rita

 

19.03.2019 13:22:34lydia   |   Anzahl Postings: 6  |  offline

Wandern und ich reise für mein Leben gerne!

Shoppen und Freunde sind mir auch total wichtig.

VlG Lydia

 

19.03.2019 13:36:15hanni   |   Anzahl Postings: 5  |  offline



ursprüngliche Antwort von diana

Ich habe begonnen in Yoga zu gehen und in einem Chor zu singen, dort lernt man, wenn man möchte, auf jeden Fall nette Leute kennen. Mit einer vom Chor war ich sogar schon auf Urlaub!

Hallo,

das klingt ja super! Ich singe auch für mein Leben gern und habe aber noch nie daran gedacht, dass ich bei einem Chor mitsingen könnte. Danke für den Hinweis, ich muss dann gleich einmal nachschauen, welche Chöre es so bei mir in der Umgebung gibt.

Ich finde auch nicht, dass man mit 30 zu alt zum Ausgehen ist. Wir treffen uns mit unserer Mädelsrunde einmal im Monat und machen immer etwas anderes. Letztes Wochenende haben wir das Going Underground Escape Game von crimerunners.at gemacht und das war so super spannend und lustig. Im Anschluss waren wir dann noch Essen und ein bisschen tanzen. Für unseren nächsten Mädelsabend haben wir beschlossen, dass wir Karaoke singen gehen werden. Manchmal fällen wir die Entscheidungen gemeinsam, manchmal überraschein ein oder zwei von uns die anderen.

Diesen Sommer möchte ich unbedingt auch einen Kite Surf Kurs machen, ich habe gesehen, dass es am Neusiedlersee ein paar Schulen gibt. Für mich ist es eigentlich sehr wichtig, dass ich immer Unternehmungen geplant habe, da mir ansonsten schnell langweilig wird :)

Alles Liebe,

Hanni

 

22.04.2019 19:34:16ameno   |   Anzahl Postings: 48  |  offline

 Das sehe ich auch so :D 

 

25.04.2019 11:19:45tuschtusch   |   Anzahl Postings: 61  |  offline
Ausgehen kann man doch mit jedem Alter. Mit der Zeit verändern sich eben die Lokale oder Orte an denen man hingeht. Aber im Grunde bleibt es ja gleich. Ich finde nicht, dass sich nur wegen dem Alter das Verhalten auch total verändern muss. Im Grunde bleibt es ja gleich und der Unterschied zwischen den Alten und jungen Menschen kommt ja nicht wegen ihres Alters sondern wegen dem Umfeld in dem sie aufgewachsen sind. Wir werden uns auch im hohen Alter noch so verhalten wie heute, das unterscheidet sich dann auch vom Verhalten der älteren Menschen von heute. Eben weil man unterschiedlich aufgewachsen ist.
 

10.06.2019 18:55:11inka   |   Anzahl Postings: 615  |  offline

Mein Freund und ich waren auf der Suche aus Interesse an einem Partnervibrator, der mehr als nur eine Funktion hat. Wir sind auf diesen gestoßen ---> Amazon und sind begeistert.

 

Anfangs war die Größe für mich überraschend, da ich mit etwas kleinerem gerechnet hatte. Da der vibrator und seiner sich in Sachen Größe nicht viel schenken war der Schreck schnell überwunden.


Der vibrator ist gut verarbeitet und fühlt sich sehr gut an und ich benutze ihn anstatt der anderen auch am liebsten.

Auch bei der Paaranwendung macht er Spaß. Während er mich anal verwöhnt, kann man ihn an den Penis stecken und ich kann meine vagina und ihn dadurch gleichzeitig am Penis verwöhnen.


Eine absolute Empfehlung für experimentierfreudige Paare.

 

Schöne Grüße,

 

Antja

 

13.01.2020 11:36:26nannapp   |   Anzahl Postings: 1  |  offline

Ich habe einige Hobbys.Eines meiner Hobbys ist es auch zu reisen und neue Gebiete kennen zu lernen.Ich habe mich da gerade umgesehen undmöchte mir als nächstes mal Kenia ansehen.Schau mal hier www.kenia-urlaub.de/kenia-reisen.htmMir ist wichtg für die Reise alles gut vorzubereiten, da es immer etwas neues ist.

Lg.

 

17.07.2022 14:04:44wellis   |   Anzahl Postings: 7  |  offline

 Hallo. Ein einsamer Mensch hat in der Regel viel Freizeit. Und einige von Ihnen können diese freie Zeit damit verbringen, nach dem perfekten Partner zu suchen. Sie können jetzt snap diese site um die besten Ressourcen für ungezwungene Dates zu erfahren. Ich finde, das ist eine sehr gute Idee, um langweilige freie Abende aufzuheitern.

 
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