Und was ist an Kepab oder einer Box vom Chinesen so ungesund? Du hast bei beidem Kohlehydrate, Protein, Vitamine in Form von Gemüse. Also da gibt es echt Ungesünderes.
Es sei denn natürlich, du willst dich low carbo ernähren, dann kannst du damit nicht viel anfangen, oder du hast Unverträglichkeiten auf Weizen. Dann kannst du dir einfach einen Salat von irgendeinem Supermarkt organisieren, oder du kaufst dir jeden Tag etwa Salatgemüse und machst dir selbst den Salat in der Arbeit. Ist mit der Zeit sicher günstiger.