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frank100
28.03.2024 16:18:47 frank100 hat ein Thema kommentiert Helfen:  Hallo, Wer heute Geld verdienen will, hat im Internet Top Möglichkeiten. Sicher sind nicht alle realistisch, welche einem da angepriesen werden, aber einige sind durchaus machbar. Wenn Sie online Geld verdienen wollen, sollten Sie sich diese Seite einmal anschauen.
jabla
22.03.2024 13:14:48 jabla hat ein Thema kommentiert Outfit bei Vorstellungsgespräch: Beim Bewerbungsgespräch meines Bruders reichte ein schickeres Hemd und eine einfarbige Jacke aus. Es kommt halt immer drauf an, in welcher Branche du arbeitest. Bei Unternehmsberatungen etc muss mal halt viel schicker erscheinen als bei einem Umzugsunternehmen zum Beispiel.
zaren
11.03.2024 17:57:15 zaren hat ein Thema kommentiert Sport und Proteinshake: Hey, das klingt nach einem super Start ins neue Jahr, gratuliere zu den 4 Kilo! Obwohl ich persönlich keine Erfahrungen mit Proteinshakes habe, habe ich schon oft gelesen, dass sie eine praktische Ergänzung sein können, besonders wenn man seinen Hunger nach dem Training im Zaum halten möchte. Sie können definitiv dabei helfen, den Heißhunger auf Kohlenhydrate abends zu reduzieren, indem sie dich sättigen und gleichzeitig deinen Körper mit wichtigen Nährstoffen für die Muskelregeneration versorgen. Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, wie Selfcare und eine ausgewogene Ernährung Hand in Hand gehen, schau mal auf der Webseite hier vorbei. Dort findest du eine Menge hilfreicher Infos zu diesem Thema. Vielleicht hilft dir das, deine Routine noch weiter zu optimieren!
zaren
09.03.2024 20:08:33 zaren hat ein Thema kommentiert Brautkleid: Das klingt echt spannend mit dem Brautkleid, aber ich kann verstehen, dass du wegen der Preise stutzig wirst, vor allem wenn sie in Pfund angegeben sind und dazu noch unrealistisch günstig erscheinen. Ich habe keine persönlichen Erfahrungen damit, aber beim Surfen im Netz bin ich auf eine Seite gestoßen, die dir vielleicht weiterhelfen könnte. Schau doch mal auf https://www.hanna-jech-brautatelier.de/zwischen-tuell-und-traenen-by-vox.html vorbei. Die bieten nicht nur eine schöne Auswahl an Brautkleidern, sondern du könntest dort auch nützliche Tipps und Infos rund ums Thema Hochzeitskleidung finden. Vielleicht hilft dir das ja weiter, um ein gutes und zuverlässiges Angebot zu finden. Alles Gute bei deiner Suche und liebe Grüße zurück!
 
derpington
05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
derpington
05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
malou
26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
malou
26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück
 
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Wie im Urlaub fit halten?

ZEIGE POSTING AN:

06.08.2014 17:43:18spencer   |   Anzahl Postings: 11  |  offline

Nächste Woche geht´s endlich los!! Ich habe bei fti eine Pauschalreise nach Tunesien gebucht und nun frage ich mich wie ich mich da fit halten soll. Ich dachte mir schon auf jeden Fall joggen am Strand, weil der Sand ja gut ist für die Knie und es auch viel anstrengender ist als am Beton (barfuss oder mit Schuhen???) und es wird im Hotel immer ein Buffett geben und mag ja nicht nur Salat essen - weiß jemand was es da sonst noch so zu essen gibt?? Was kann ich sonst machen außer joggen und schwimmen?

 

09.09.2014 17:11:38ariella21   |   Anzahl Postings: 19  |  offline

 Hey spencer,

also ich gehe im Urlaub immer sehr viel schwimmen, da das ja am naheliegendsten ist :-). Joggen mag ich persönlich nicht so, aber oft werden ja auch im Hotel Sportarten (zb. Tennis) angeboten oder man kann auch einen Fitnessraum dort benutzen. 

 

 

29.09.2014 17:08:27spencer   |   Anzahl Postings: 11  |  offline

 Hallo Ariella -mein Beitrag wurde damals nicht freigeschalten, deshalb habe ich deine Nachricht gar nicht mehr gesehen :(( Mein Tunesien Urlaub war wunderschön, ich war in Hammamet, genauer in Yasmine in einem Hotel mit Beachvolleyball Platz und hatte auch genug Möglichkeiten Wassersportarten etc. auszuprobieren :)

 

05.10.2014 20:15:48lafemme   |   Anzahl Postings: 8  |  offline

 Das klingt cool! Mit FTI war ich auch schon öfters unterwegs, ich fand die Ansprechperson auch immer praktisch, da kann man ja nach individuellen Wünschen fragen. Reiten am Strand wär mir auch noch eingefallen. Ist zwar nicht überall möglich, aber meistens schon und das ist super für Rücken und Beine :)

 

07.10.2014 13:43:58spencer   |   Anzahl Postings: 11  |  offline

 Gebe dir da Recht, lafemme, hatte auch Null Probleme mit denen, waren wahnsinnig nett und hilfsbereit. Die Freizeitangebote waren auch gut. Reiten am Strand gabs zwar nicht oder ich habs zumindestens nicht gesehen, stelle ich mir aber auch toll vor :)) Wo hast du das gemacht??

 

08.01.2015 15:08:47tuschtusch   |   Anzahl Postings: 61  |  offline
Urlaub ist zum entspannen da, eine Woche oder maximal zwei halte ich ohne Training schon locker aus, hab da auch kein schlechtes Gewissen. Nach dem Urlaub ist dann die Motivation um so größer, wenn ich gesehen habe wie viel Kilo ich zugenommen habe, um wieder mit dem Training anzufangen. Liege manchmal am Strand und sehe Leute um 12 oder 13 Uhr laufen, da denke ich mir immer meinen Teil, bei der Hitze würde es mich so und so umhauen;)
 

08.05.2015 10:01:40elianee   |   Anzahl Postings: 9  |  offline

Kannst du bezüglich Hotels was empfehlen? Wir planen auch eine Tunesienreise!

 

30.05.2015 21:40:51kiki9   |   Anzahl Postings: 17  |  offline

Urlaub und fithalten? Dafür nehm ich vorher ab :-D Na im Ernst, wenn man im Urlaub genug unternimmt, hat man eine Diät oder zusätzlichen Sport gar nicht nötig. Wenn wir wegfliegen, machen wir meistens einen Tag volles Programm (Ausflüge, Radtouren, schnorcheln etc.) und einen Tag Entspannung am Pool/Strand. Da darf dann auch vormittags, mittags und abends gefuttert werden. Wobei ich dann zumindest am Abend versuche, wenig zu essen (Salat, Melone, Ananas und so).

 

25.06.2015 14:58:09pichu   |   Anzahl Postings: 11  |  offline
Ich hab beim letzten Urlaub auf Kuba deswegen nicht zugenommen, weil das Essen einfach unfassbar grottig war xD Und ja, man ist ja im Urlaub meistnes mehr zu Fuß unterwegs, weil man ja auch die Umgebung, Land und Leute erkunden will, viel sehen und es alles viel mehr Spaß macht, als im Alltag:)
 

03.07.2015 10:44:17nele   |   Anzahl Postings: 6  |  offline

Ich bewundere deine Motivation. Ich will im Urlaub immer nur entspannen und meine guten Vorsätze mal für ein paar Tage über Bord werfen.
Oftmals bieten Hotels auch ein Fitnessprogramm an, beispielsweise Aqua Fun oder Beachvolleyball.

 
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