Startseite

Forum

Ratgeber

Gruppen

Nützliche Adressen

Gemeinschaft

Rezepte

Kolumne

tavidayy
24.11.2024 08:57:13 tavidayy hat ein Thema kommentiert Die Handlung des Spiels CSGO und die Essenz:  Vegyen részt a sportfogadásban https://most-bet.hu/bonuszok nemrég kezdtem, és váratlanul rájöttem, hogy ez egy nagyon érdekes és jövedelmező módszer. Miután elkezdtem tanulmányozni a statisztikákat és alkalmazni az eseményelemzést, gyakran kezdtem kitalálni a mérkőzések eredményeit. Ez ahhoz vezetett, hogy a havi jövedelmem növekedni kezdett, és úgy döntöttem, hogy folytatom ezt az utat, örömet és extra pénzt szerezve.
talharizwaan
09.11.2024 13:32:00 talharizwaan hat ein Thema kommentiert Immobilienmakler:  Hi! For real estate in the Hanover area, I recommend checking local listings or asking for referrals. Also, if you're interested in EPL??, there are great sports services available online!
livia
30.10.2024 22:32:25 livia hat ein Thema kommentiert Ideen für Mini-Gästezimmer: [QUOTE=wedon]  Guten Abend :)  Wie sieht es denn nun im Gästezimmer aus?  Ich muss den meisten hier wirklich zustimmen, ,man kann sich wunderbare Ideen im Web finden.  Auch ich habe mich umgeschaut und habe mein Zimmer etwas verschönern wollen. Dabei mussten wir auch die Wände etwas verschönern.  Da haben wir dann auch eine echt schöne Tapete gefunden. Die passt perfekt und war auch nicht so teuer.  Wäre denn auch für dich so eine Tapete gut? Die gibt es auch wirklich in verschiedenen Ausführungen. Kannst du dir also auch mal anschauen.    [/QUOTE] Hallo! ?? Ich möchte mir gerne eine Weltkarte als Pinnwand kaufen, um meine Reisen zu planen :) Die Karte sollte hochwertig und stabil sein, damit sie länger hält und auch als Deko funktioniert. Mir gefallen Europa- und Weltkarten aus Kork, die unter https://canvascale.de angeboten werden. In diesem Online-Shop werden Pinnwand-Weltkarten in viele Größen angeboten. Was mir wichtig ist, gibt es auch zahlreichen Farbvarianten. Die Karten können personalisiert werden. Was meint ihr? Ist dieses Angebot gut? Vielleicht kennt ihr einen anderen guten Online-Shops, der sich auf Pinnwand-Weltkarten spezialisiert?
alexeymayor
25.10.2024 00:59:25 alexeymayor hat ein Thema kommentiert Gustav Klimt-The Musical:  Spiele sind wirklich interessant und ich möchte mehr Zeit damit verbringen, um von der Hektik des Alltags abzulenken, aber niemand hat das Erwachsenenleben abgesagt. Hier bin ich zum Beispiel, Ich habe den Bau eines Flachdachs für die Garage in Auftrag gegeben und es nicht bereut. Das Design erwies sich als kompakt und langlebig, die Optik war angenehm überraschend – sehr modern und lakonisch. garage flachdach erwies sich als ausgezeichnete Wahl, insbesondere für diejenigen, die Material sparen und dennoch hochwertige Ergebnisse erzielen möchten. Jetzt ist meine Garage vor Niederschlag geschützt und das Dach selbst ist leicht zu warten.
 
derpington
05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
derpington
05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
malou
26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
malou
26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück
 
News Update
Für alle, die gerne unterwegs sind!
Ich möchte alles erleben
Für alle, denen das nicht reicht, was sie bereits kennen und wissen. Für die, die gerne ausgefallene Sportarten machen oder sich gerne in verschiedene Richtungen weiterbilden wollen. Und natürlich auch für die, die sich hier ein paar dementsprechende Ideen einholen oder Erfahrungen austauschen möch
Serienjunkies
Für Leute die süchtig nach Fernsehserien sind
Musiker
Für alle die Musik in all ihren Facetten lieben
 
 
23.08.2013  |  Kommentare: 0

Geschickte Zwischenmenschliche Kommunikation

Geschickte Zwischenmenschliche Kommunikation
Was es bedeutet richtig und aktiv zuzuhören

Kommunikation ist der Aufbau einer Beziehung. Wir können nicht nicht-kommunizieren – wir sind bereits durch physische Anwesenheit bereits mitten drinnen im kommunikativen Umstand. Während wir kommunizieren, teilen wir einen Inhalt mit oder definieren die Relation zu diesem. Dies vermitteln wir durch den Sprachgebrauch – verbale Kommunikation – oder nonverbal – durch Gestikulation, Bewegung, Mimik.

Zufolge Albert Merhabians Nachforschungen, besteht unsere Kommunikation zu 7 % aus Wörtern, 38 % macht die Stimme aus und unglaubliche 55 % machen Mimik, Gestik und die Umgebung aus. Hier zufolge ist es wichtig nicht nur darauf was wir sagen, sondern auch auf die nonverbalen Formen zu achten. Diese verraten uns nämlich, welcher Inhalt nicht der Umgebung entspricht (Beispiel: Mir geht es gut – ausgesprochen mit einem verbitterten Gesichtsausdruck und leiser Stimme).

Erfolgreiche Kommunikation beeinflusst die Beziehung zu unseren Mitmenschen, unser Image und unsere Selbstachtung, Erfolgt in der Schule, am Arbeitsplatz.

Selbstachtung ist für eine geschickte Kommunikation ausschlaggebend. Menschen mit hoher Selbstachtung sprechen sehr überzeugend, ohne zu zögern, achten dabei auf ihren Gesprächspartner, sind bereit Fehler zuzugeben, ihre nonverbale Kommunikation ist im Einklang mit ihrer verbalen. Hingegen sprechen Menschen mit niedriger Selbstachtung „matschig“, mit offensiver Körperhaltung, unlebendig.

Grundlage des Kommunikationsgeschicks

1.    Aussagen in Ich-Form
2.    Zuhören
3.    Differenzen verstehen und akzeptieren (Vorurteile ablegen)
4.    Verlangen, aber währenddessen Ihrem Gesprächspartner Bedeutung entgegenbringen
5.    Andere bestätigen

Wie hören Sie „richtig“ zu? (Aktives Zuhören)

1.    Entscheiden Sie sich zuzuhören und widmen Sie Ihre Aufmerksamkeit Ihrem Gesprächspartner
2.    Haben Sie Augenkontakt, währenddessen achten Sie auf andere Signale (Kopfnicken, Gesichtsausdruck etc.)
3.    Stellen Sie Fragen – dadurch verstehen und zeigen Sie, dass Sie zuhören
4.    Paraphrasieren Sie – mit eigenen Worten das Gehörte wiedergeben (Wenn ich dich richtig verstanden habe, du meinst etc.)
5.    Reden Sie nicht zu viel
6.    Unterbrechen Sie nicht – vollenden Sie nicht die Sätze anderer, versuchen Sie nicht zu erraten, was Ihr Gesprächspartner sagen wollte
7.    Lernen Sie zu schweigen – das hilft Ihnen dabei über das Gehörte nachzudenken, bzw. hat Ihr Gesprächspartner die notwendige Zeit, um zu Ende zu sprechen
8.    Meiden Sie störende Bewegungen – schauen Sie nicht auf die Uhr, telefonieren Sie nicht, tun Sie das so ist Ihre Aufmerksamkeit ganz woanders

Die persönliche, individuelle Sprache ist die Sprache, „in welcher wir unser persönliches Empfinden, unsere Reaktionen sowie Bedürfnisse – also unsere Muttersprache – fassen können“. Der Kern dieser Sprache sind Formulierungen

Ich möchte / ich möchte nicht. Ich mag / ich mag nicht.

Beispiel:
Kind: Ich will jetzt nicht ins Bett.
Mutter (welche das Kind respektiert): Ich möchte, dass du jetzt ins Bett gehst.
Mutter (welche das Kind nicht respektiert): Sei ein braver Junge jetzt und mache wie ich es sage.
Oder
Es reicht jetzt! Du gehst sofort ins Bett, wie ich es sage.

„Ich-Botschaften“

„Ich-Botschaften“ zu gebrauchen, bedeutet:

1.    Sprechen Sie die Person beim Namen an
2.    Sagen Sie was Sie konkret stört
3.    Wie Sie sich deswegen fühlen
4.    Was Sie stattdessen erwarten

Zum Beispiel: „Thomas, wenn du das Zimmer nicht so aufräumst, wie wir ausgemacht haben, nehme ich dir das übel. Ich bitte dich es wie ausgemacht zu tun.“

Hierdurch gewinnen Ihre Gefühle und Wünsche an Bedeutung, zum Unterschied zu „Du-Botschaften“, wie zum Beispiel: „Du hast schon wieder dein Zimmer nicht rechtzeitig aufgeräumt, so wird nie etwas aus dir. Du bis viel zu faul.“ Hierbei würden Sie sich zu sehr auf die andere Person fixieren und über ihren Charakter, und nicht ihre Tat/ihr Benehmen urteilen.

Wie kritisieren?

-    Beschreiben Sie das Benehmen, mit denen Sie unzufrieden sind, konkret aber kurz und bündig, ohne Vorwürfe
-    Erklären Sie warum dieses Benehmen geändert werden sollte
-    Zeigen Sie, dass Sie mit Ihrem Kind mitfühlen
-    Klar zum Ausdruck bringen, was Sie erwarten
-    Vergessen Sie nicht zu loben
-    Kritisieren Sie das Benehmen, nicht die Person/Charakter

Was Sie sonst tun sollten?

-    Entwickeln Sie Ihren persönlichen Kommunikationsstil und Wortschatz der „Ich-Botschaften“
-    Regen Sie Ihr Kind zum Gespräch mit Gleichaltrigen an
-    Regen Sie Ihr Kind zum offenen und ehrlichen Gespräch mit Ihnen an, ohne Grenzen zu überschreiten (manche Themen sind Kindern unangenehm)
-    Sprechen Sie Ihre Wünsche und Erwartungen eindeutig aus
-    Lassen Sie nicht zu, dass Ihre Emotionen Überhand nehmen, üben Sie sich in Selbstkontrolle und sprechen Sie mit ruhiger Stimme

 


 

Kommentare

Facebook automatisch im meinem Facebook-Profil anzeigen
Twitter automatisch im meinem Twitter-Profil anzeigen 

die-frau.com
Forum der Rubrik Weiter nach alle
Personalberatung
Anzahl Postings: 16
Helfen
Anzahl Postings: 18
In was kann man investieren?
Anzahl Postings: 24
LED für Industriehallen mieten, hat jemand damit Erfahrungen?
Anzahl Postings: 13

Der Mann des Tages


 

Rezept der Woche

Zitronenmarmelade

Kolumne  
Marvel(lous)!

On Thursdays, we're Teddybear Doctors

Marvel(lous)!

Umfrage Weiter nach alle

Ich kaufe mir Kleidung...

Nützliche Adressen Verzeichnissuche