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yurenerek
26.08.2025 09:51:49 yurenerek hat ein Thema kommentiert Welcher Sport ist gut für einen straffen Bauch?:  Wer regelmäßig Sport treibt, Abwechslung in sein Training bringt und auf seine Ernährung achtet, wird schon bald die ersten Erfolge sehen – und sich nicht nur fitter, sondern auch wohler im eigenen Körper fühlen. Steroid-Zyklen spielen nach wie vor eine große  Rolle im Sport. Detaillierte Darstellung gängiger Steroid-Zyklen hier . Sie können zu beeindruckenden körperlichen Erfolgen führen .
yurenerek
26.08.2025 09:47:42 yurenerek hat ein Thema kommentiert Welcher Sport ist gut für einen straffen Bauch?:  Ein straffer Bauch entsteht nicht nur durch endlose Sit-ups, sondern durch einen ganzheitlichen Ansatz: Ausdauersport, gezieltes Core-Training und eine ausgewogene Ernährung.  Ob klassisches Boxen oder Kickboxen: Diese Sportarten kombinieren Ausdauer, Koordination und Rumpfkraft. Jeder Schlag und Tritt fordert die Bauchmuskeln – und ganz nebenbei macht das Training unglaublich Spaß.
niheb19
23.08.2025 16:32:48 niheb19 hat ein Thema kommentiert Casino: fffd dfg
recimew165
19.08.2025 17:26:28 recimew165 hat ein Thema kommentiert Casino:  In Deutschland wird Online-Unterhaltung von Jahr zu Jahr beliebter, also beschloss ich, es einmal auszuprobieren. Früher ärgerte ich mich über die Komplexität einiger Websites. Aber als ich auf BettySpin Casino stieß, war mir sofort klar, dass es genau das war, was ich brauchte. Die Benutzerfreundlichkeit und die große Auswahl an Spielen machten es zu meinem Favoriten. Jetzt komme ich oft hierher zurück.
 
derpington
05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
derpington
05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
malou
26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
malou
26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück
 
Serienjunkies
Für Leute die süchtig nach Fernsehserien sind
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Für alle die Musik in all ihren Facetten lieben
Ich möchte alles erleben
Für alle, denen das nicht reicht, was sie bereits kennen und wissen. Für die, die gerne ausgefallene Sportarten machen oder sich gerne in verschiedene Richtungen weiterbilden wollen. Und natürlich auch für die, die sich hier ein paar dementsprechende Ideen einholen oder Erfahrungen austauschen möch
News Update
Für alle, die gerne unterwegs sind!
 
 
26.06.2012  |  Kommentare: 0

Penelope Cruz durch Sohn gelassener

Penelope Cruz durch Sohn gelassener
Penelope Cruz macht sich heute dank ihrem Sohn weniger Sorgen als früher.

Penelope Cruz verrät, dass sie seit der Geburt ihres Sohnes gelassener geworden ist.

Gemeinsam mit ihrem Mann, dem Schauspieler Javier Bardem, zieht die 38-jährige Hollywood-Schönheit den 17 Monate alten Leonardo groß und gesteht, seither von weniger Sorgen geplagt zu werden - vor allem aus Zeitgründen. Dem britischen 'Hello!'-Magazin sagt sie: "Früher habe ich es geliebt, mir Sorgen zu machen - schon als ich ein kleines Mädchen war, wurde mir gesagt, dass ich mir zu viele Sorgen machen. Aber inzwischen muss ich mir genau aussuchen, worüber ich mir den Kopf zermartern soll, weil der Tag nur eine bestimmte Anzahl von Stunden hat."

Zudem werde man selbstloser, betont Cruz. "Man hat weniger Ego, weil man nicht mehr die Nummer Eins ist. Die Dinge, von denen du dachtest, dass sie wichtig sind - wie zum Beispiel was die Leute über dich denken, ob sie dich mögen - du erkennst, dass das alles nicht mehr so wichtig ist."

Obwohl sie durch ihren Nachwuchs ständig erschöpft ist, ist sich die Spanierin sicher, heute ein besserer Mensch zu sein. "Wenn man mich fragt, ob ich ausgeruht bin, muss ich nein sagen, weil ich es nicht bin - ich bin immer müde. Aber glücklich? Absolut. Ich fühle mich sehr ruhig, sehr konzentriert, total im Reinen." Weiter schwärmt sie: "Mutter zu werden, hat alles für mich verändert. Als Frau ist es das wunderbarste, das dir passieren kann, weil es die Art verändert, auf die du die Welt siehst. Es ist ein so faszinierender und wunderschöner Prozess."


Foto & Text: BANG Showbiz


 

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