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piamia
02.10.2025 11:00:09 piamia hat ein Thema kommentiert Habt ihr ein Haustier?:  Ja, ich  möchte mir wieder einen Hamster kaufen Die sind wirklich allerliebst. Früher hatte ich auch schon einen.
piamia
02.10.2025 10:45:41 piamia hat ein Thema kommentiert In was kann man investieren?:  Ja, es kann auch sehr hilfreich sein in eine Gebäudereinigung zu investierten, das ist schon etwas wert. Oft zählt ja der erste Eindruck. In Bochum habe ich da diese hier gefunden. Gebäudereinigung in Bochum
niheb19
02.10.2025 00:33:22 niheb19 hat ein Thema kommentiert Hypothekendarlehen - Annehmen oder nicht?: Suchen Sie nach einem Ort, an dem die Rendite wirklich hoch ist? Ich habe diesen Ort gefunden! Dies ist die beste offizielles portal von locowin, da sie eine echte Möglichkeit für gute Einnahmen bietet. Hier können Sie eine tolle Zeit verbringen, ohne sich um die Fairness sorgen zu müssen. Eine großartige Erfahrung und hohe Gewinne – das ist die perfekte Kombination!
jesekec515
30.09.2025 15:37:16 jesekec515 hat ein Thema kommentiert Was nutzen Petitionen?:  Ich habe Betriot Casino eher zufällig gefunden, als ich nach Plattformen gesucht habe, die auch Spieler aus ????????? aufnehmen. Ehrlich gesagt, wollte ich nur ein paar Runden Slots drehen, aber dann habe ich bemerkt, wie schnell alles lädt und wie angenehm das Layout ist. Keine übertriebenen Banner, keine nervigen Pop-ups, einfach direkt ins Spiel rein. Ich blieb länger als gedacht hängen, vor allem weil die Gewinne öfter aufblinkten, als ich es gewohnt bin. Für mich ist es genau das, was ein Casino-Portal online braucht – keine Umwege, sondern gleich Action.
 
derpington
05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
derpington
05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
malou
26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
malou
26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück
 
Serienjunkies
Für Leute die süchtig nach Fernsehserien sind
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Für alle, die gerne unterwegs sind!
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Für alle, denen das nicht reicht, was sie bereits kennen und wissen. Für die, die gerne ausgefallene Sportarten machen oder sich gerne in verschiedene Richtungen weiterbilden wollen. Und natürlich auch für die, die sich hier ein paar dementsprechende Ideen einholen oder Erfahrungen austauschen möch
Musiker
Für alle die Musik in all ihren Facetten lieben
 
 
04.11.2011  |  Kommentare: 0

Widerstand zwecklos

Widerstand zwecklos
Was Sie schon immer über Schokolade wissen wollten

Wir alle kennen und lieben die süße Versuchung, die uns nicht nur Glücksgefühle, sondern auch ein paar Kilo mehr auf der Waage beschert.
Ob es sich bei der favorisierten zartschmelzenden Köstlichkeit nun um Bitterschokolade, bestehend aus Kakaomasse und Kakaobutter, Milchschokolade, die wie der Name schon sagt zusätzlich noch Milchpulver enthält, oder weiße Schokolade, die aus Kakaobutter und Milchpulver hergestellt wird, handeln muss, darüber kann man sich streiten.
Auch über die Gerüchte und Geschichten, die sich um sie und vor allem ihre Auswirkungen auf die Gesundheit ranken. Doch was steckt wirklich dahinter?
Schokolade ist weithin als "Kummer-Heiler" und "Glücklich-Macher" bekannt - und die Behauptung ist auch nicht aus dem Nichts gegriffen. Schokolade enthält nämlich unter anderem Theobromin, einen koffeinähnlichen Stoff, der mild belebend und stimmungsaufhellend wirkt. Weiters beinhaltet sie Tryptophan, ein natürliches Antidepressivum und Anandamid (eine cannabisähnliche Substanz), die jedoch in so geringer Menge enthalten ist, dass kein merklicher Effekt eintritt.
Weil diese Substanzen eben nur in geringen Mengen enthalten sind, liegt es also nicht vorrangig an der Schokolade selbst, dass ihr Genuss uns einen wohltuenden Effekt vermittelt, sondern auch an unserer Psyche und daran, dass Schokolade für uns oft mit Belohnung assoziiert ist. Den lieben Viecherln sollte man den Genuss von Schokolade jedoch vorenthalten, da das darin enthaltene Theobromin für sie giftig ist. Als Entschädigung gibt es aber auch schokoladenähnliches Futter, Stichwort "Hundeschokolade".
Doch auch direkte Wirkungen von Schokolade auf die Gesundheit sind bekannt. So enthalten sowohl Kakao, also auch besonders Schokolade mit hohem Kakaoanteil, ein Antioxidans, das eine ein paar Stunden dauernde herzschützende Wirkung hat. Diese Wirkung wird jedoch von Milch aufgehoben - also abgesehen vom erhöhten Fett und Zuckeranteil der Milchschokolade ein Pluspunkt für die Zartbitterschokolade.
Auch wenn es sich nun bei Bitterschokolade um die gesündeste Variante handelt, die Quintessenz vom Thema Schokolade ist ganz einfach und wie bei allen anderen Genussmitteln auch: Ab und zu darf man sich ruhig ohne schlechtes Gewissen ein Stück gönnen, es soll aber in Maßen sein und nicht zur täglichen Gewohnheit werden.

MirjamG


Foto: André Karwath



 

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