14:30 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert LUSH: Hallo zusammen! Ich bin in letzter Zeit wieder aktiver und gehe drei- bis viermal die Woche joggen. Eigentlich läuft alles super, aber seit etwa zwei Wochen habe ich nachts total oft fiese Wadenkrämpfe. Das reißt mich richtig aus dem Schlaf und ist echt schmerzhaft. Ich trinke eigentlich genug Wasser, daran kann es kaum liegen. Ein Kumpel meinte, dass mein Körper vielleicht mehr Mineralien braucht, wenn ich so viel schwitze. Hat jemand von euch ähnliche Erfahrungen gemacht und kann mir etwas empfehlen, das schnell hilft? Ich möchte ungern meine Laufroutine unterbrechen, nur weil die Beine streiken.

14:30 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert Die Redaktion:  ?

11:30 jesekec515 hat ein Thema kommentiert Mit Mario durch die Galaxie:  Grüß euch! Ich habe neulich beim Surfen in einem deutschen Forum Casino Hohensyburg entdeckt. Die Plattform wirkt sehr aufgeräumt und benutzerfreundlich, sodass ich schnell meine Lieblingsspiele finden konnte. Besonders die Live-Spiele haben mich gefesselt, weil die Interaktion mit echten Dealern das Ganze viel realistischer macht. Auch unterwegs funktioniert alles flüssig, was mir als Spieler aus DE sehr wichtig ist.

11:30 jesekec515 hat ein Thema kommentiert Volksweisheiten - und was in ihnen steckt:  Grüß euch! Ich habe neulich beim Surfen in einem deutschen Forum Casino Hohensyburg entdeckt. Die Plattform wirkt sehr aufgeräumt und benutzerfreundlich, sodass ich schnell meine Lieblingsspiele finden konnte. Besonders die Live-Spiele haben mich gefesselt, weil die Interaktion mit echten Dealern das Ganze viel realistischer macht. Auch unterwegs funktioniert alles flüssig, was mir als Spieler aus DE sehr wichtig ist.

05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!

05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.

26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.

26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück

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