Wie im Urlaub fit halten?

Ich nehme meistens meine Laufschuhe in den Urlaub mit. So kann ich fit bleiben und morgens die schöne, neue Umgebung genießen. Oder man geht halt schwimmen, je nachdem, wo man ist. :)

 Wenn dein Hotel einen Fitnessraum hat, kannst du den auch benutzen. Ansonsten Laufschuhe mitnehmen und jeden Tag eine angenehme Runde laufen :)

Ich habe auch immer meine Laufschuhe im Handgepäck, so mach ich meinen Sport und seh auch gleich etwas von der Gegend.

 Also da ich auch 4-5 mal die Woche zuhause laufe - laufe ich auf den Reisen auch immer. Deswegen Laufoutfit + Schuhe immer dabei

Hi,

im Urlaub lasse ich es mir oft auch einfach einmal gut gehen!

lg Agnes

 Am besten wäre es das Fahrrad mitzunehmen wenn man Platz im Auto bzw Wohnwagen hat. Dann kann man jeden Morgen eine Fahrrad Tour planen und somit in Form bleiben.

 Im Urlaub werde ich oft sehr faul, so dass ich meistens so ein, zwei Kilo zunehme. Letzten Sommer haben mein Freund und ich beschlossen, auf ein all inclusive Hotel zu verzichten und unseren Urlaub auf dem Campingplatz zu verbringen. Wir haben bei RS-Reisemobile ein schöne und wirklich gut ausgestattetes Reisemobil gemietet und sind damit nach Holland gefahren. Wir haben auch unsere Fahrräder mitgenommen, so dass wir jeden Tag irgendwo mit den Rädern unterwegs waren. Wir haben aber auch vier verschiedene Orte und somit auch Campingplätze besucht. Das war unser erster aktiver Urlaub und ich muss sagen, dass es mir ausnahmsweise gut gefallen hat. :) Liebe Grüße

Hi Ich jogge sehr gerne, sowohl zuhause als auch im Urlaub und da ich auch oft mit dem Wohnmobil reise, nehme ich auch mein Fahrrad mit. Aber egal wie sehr ich mich bemühe, im Urlaub nehme ich immer ein oder zwei Kilo zu. Das muss anscheinend so sein, wenn man sich entspannt und keine Sorgen hat. :) Mein Mann und ich sind erst seit einigen Tagen aus dem Urlaub zurück. Wir waren in Frankreich am Meer auf einem sehr schönen Campingplatz, den ich über Campstar gefunden habe. Um den Campingplatz herum konnte man wirklich viel unternehmen und wir waren jeden Tag, wandern, Fahrrad fahren oder schwimmen aber trotzdem hat er drei Kilo und ich zwei zugenommen. Jetzt müssen wir zuerst eine Diät machen, damit die Kilos wieder runter gehen. Liebe Grüße