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toljaafanasevxi7
30.07.2026 16:06:55 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert SCHUHE:   Vielen Dank für den tollen Tipp, das werde ich morgen Früh direkt mal ohne Handy ausprobieren!
vovasmirnovdb9132
30.07.2026 16:06:39 vovasmirnovdb9132 hat ein Thema kommentiert SCHUHE:   Servus! Das Problem kenne ich nur zu gut, das ging mir lange Zeit ganz genauso. Man wacht auf, schaut direkt aufs Handy, sieht tausend Nachrichten und zack – ist der Puls auf 180, noch bevor man überhaupt richtig angezogen ist. Was mir persönlich extrem geholfen hat, war der Tipp einer guten Freundin: Einfach mal die ersten zehn Minuten nach dem Aufwachen handyfrei bleiben und stattdessen den Tag ganz in Ruhe angehen. Ich blättere morgens zum Beispiel ganz gerne mal auf Horoskop morgen und schaue kurz rein, was die Sterne für den Tag parat halten. Das ist für mich inzwischen ein richtig schönes kleines Ritual geworden, das mir hilft, den Tag mit einem Schmunzeln und etwas mehr Neugier zu starten, anstatt gleich an die Arbeit zu denken. Probier einfach mal aus, was dir guttut, manchmal sind es wirklich die kleinen Dinge, die den Kopf frei machen!
toljaafanasevxi7
30.07.2026 16:06:11 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert SCHUHE:   Moin zusammen! Ich habe in letzter Zeit echt das Problem, dass ich morgens schwer aus dem Bett komme und irgendwie schon gestresst in den Tag starte, bevor der Kaffee überhaupt durchgelaufen ist. Früher war mir das total egal, aber mittlerweile merke ich einfach, dass meine Laune in der Früh oft den ganzen Tag bestimmt. Habt ihr vielleicht ein paar Tipps, wie man entspannter aufwachen kann oder ob bestimmte Morgenrituale wirklich helfen? Ich habe schon überlegt, ob es Sinn macht, sich morgens direkt ein paar motivierende Gedanken oder Impulse zu holen, um den Kopf frei zu kriegen. Wie macht ihr das eigentlich, habt ihr da ein paar Tricks auf Lager?
acklackburn
30.07.2026 11:14:03 acklackburn hat ein Thema kommentiert Hochzeit richtig festhalten:  That's a fantastic topic! Getting those perfect wedding photos and videos is so important for preserving such a special day. I've actually been spending a bit of my downtime lately playing Drive Mad – it's surprisingly addictive, a great way to unwind. But seeing your post reminds me of the real art involved in capturing those precious moments. Do you have a favorite photo or video style that you think really brings a wedding to life?
 
derpington
05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
derpington
05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
malou
26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
malou
26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück
 
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Welche Sportart mögt ihr am liebsten?

ZEIGE POSTING AN:

22.12.2018 12:23:20lea   |   Anzahl Postings: 4  |  offline

Ich gehe für mein Leben gern schwimmen und danach noch in die Sauna, gerade jetzt im Winter!

lg

 

03.02.2019 13:53:58liese   |   Anzahl Postings: 4  |  offline

eigentlich radfahren!

 

22.02.2019 01:28:11albita   |   Anzahl Postings: 12  |  offline

Bei mir ändert sich das doch ständig und mal ist es ein Jahr dies, das andere Jahr das. Aber ich fahre schon immer mit Leidenschaft Rad und heuer habe ich mit dem Bouldern angefangen...das macht wahnsinnig viel Spaß und ich kanns auch allen empfehlen! :)

 

22.02.2019 01:29:21albita   |   Anzahl Postings: 12  |  offline



ursprüngliche Antwort von lea

Ich gehe für mein Leben gern schwimmen und danach noch in die Sauna, gerade jetzt im Winter!

lg

Schwimmen mag ich auch sehr. Aber soweit ich weiß gehört Saunagehen nicht zu den offiziellen Sportarten dazu (scherz :D )

 

19.03.2019 13:28:28hanni   |   Anzahl Postings: 5  |  offline

haha, Sauna ist aber toll :)

Ich gehe seit Kurzem regelmäßig zum Pilates ansonsten bin ich nicht so der Sport Fan.

lg

 

10.06.2019 18:54:00inka   |   Anzahl Postings: 615  |  offline

Mein Freund und ich waren auf der Suche aus Interesse an einem Partnervibrator, der mehr als nur eine Funktion hat. Wir sind auf diesen gestoßen ---> Amazon und sind begeistert.

 

Anfangs war die Größe für mich überraschend, da ich mit etwas kleinerem gerechnet hatte. Da der vibrator und seiner sich in Sachen Größe nicht viel schenken war der Schreck schnell überwunden.


Der vibrator ist gut verarbeitet und fühlt sich sehr gut an und ich benutze ihn anstatt der anderen auch am liebsten.

Auch bei der Paaranwendung macht er Spaß. Während er mich anal verwöhnt, kann man ihn an den Penis stecken und ich kann meine vagina und ihn dadurch gleichzeitig am Penis verwöhnen.


Eine absolute Empfehlung für experimentierfreudige Paare.

 

Schöne Grüße,

 

Antja

 

26.07.2019 13:45:05lena16   |   Anzahl Postings: 3  |  offline

 Früher bin ich sehr virl Fahrradgefahren, auch im Urlaub. Leider hatte ich einen Unfall und der Arzt hat mir verboten wieder Leistungssport zu treiben. Ich bin noch immer auf der Suche was ich machen könnte was nicht so körperlich anstrengend ist.

 

07.08.2019 13:13:15senko   |   Anzahl Postings: 61  |  offline

Ich liebe Sport...dieser hellt einfach meinen Körper in Form und ich fühle mich gesund und fit! Wann immer ich Zeit habe, laufe ich gerne...macht mir sehr viel Spaß und ich mag es einfach an der frischen Luft zu sein! Gehe auch zum Schwimmen...und natürlich ins Fitnessstudio! Ein Problem, welches sich in letzter Zeit häufig bemerkbar macht, ist, dass ich immer nach dem Sport Krämpfe in den Beinen habe oder auch ab und zu mal Rückenschmerzen. Keine Ahnung woran das liegt! Hab' aber hier auf cardiovibe.de gelesen, dass man das mit Reizstromtherapie in den Griff bekommen kann! Werd' es versuchen müssen ;)

 

Hoffe, dass du dann das richtige für dich gefunden hasst!?

 

 

 

18.08.2019 17:11:37anita   |   Anzahl Postings: 4  |  offline

Schach :)

ich liebe es zu wandern!

lg Anita

 

28.08.2019 13:12:11indie   |   Anzahl Postings: 15  |  offline

 Hi Es gibt eigentlich keine spezielle Sportart, die ich bevorzuge. Ich gehe regelmäßig ins Fitnessstudio und mache dort meine Übungen und das wars eigentlich. Im Sommer schwimme ich gerne, aber als Sport treiben würde ich es nicht bezeichnen, da ich mehr in der Sonne liege. Momentan gehe ich aber zum Rehasport, ist aber auch in dem Fitnessstudio, wo ich seit Jahren hingehe. Ich hatte vor drei Monaten einen kleinen Unfall und erhole mich noch immer davon. Der Besitzer des Fitnessstudios hat wegen mir eine Rehasportgruppe bilden lassen, die mittlerweile voll ist. Wir haben gemeinsam Infos für Rehasport Anbieter gesucht und recherchiert, bis er sich dann dazu entschlossen hat. Liebe Grüße

 
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