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toljaafanasevxi7
30.07.2026 16:06:55 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert SCHUHE:   Vielen Dank für den tollen Tipp, das werde ich morgen Früh direkt mal ohne Handy ausprobieren!
vovasmirnovdb9132
30.07.2026 16:06:39 vovasmirnovdb9132 hat ein Thema kommentiert SCHUHE:   Servus! Das Problem kenne ich nur zu gut, das ging mir lange Zeit ganz genauso. Man wacht auf, schaut direkt aufs Handy, sieht tausend Nachrichten und zack – ist der Puls auf 180, noch bevor man überhaupt richtig angezogen ist. Was mir persönlich extrem geholfen hat, war der Tipp einer guten Freundin: Einfach mal die ersten zehn Minuten nach dem Aufwachen handyfrei bleiben und stattdessen den Tag ganz in Ruhe angehen. Ich blättere morgens zum Beispiel ganz gerne mal auf Horoskop morgen und schaue kurz rein, was die Sterne für den Tag parat halten. Das ist für mich inzwischen ein richtig schönes kleines Ritual geworden, das mir hilft, den Tag mit einem Schmunzeln und etwas mehr Neugier zu starten, anstatt gleich an die Arbeit zu denken. Probier einfach mal aus, was dir guttut, manchmal sind es wirklich die kleinen Dinge, die den Kopf frei machen!
toljaafanasevxi7
30.07.2026 16:06:11 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert SCHUHE:   Moin zusammen! Ich habe in letzter Zeit echt das Problem, dass ich morgens schwer aus dem Bett komme und irgendwie schon gestresst in den Tag starte, bevor der Kaffee überhaupt durchgelaufen ist. Früher war mir das total egal, aber mittlerweile merke ich einfach, dass meine Laune in der Früh oft den ganzen Tag bestimmt. Habt ihr vielleicht ein paar Tipps, wie man entspannter aufwachen kann oder ob bestimmte Morgenrituale wirklich helfen? Ich habe schon überlegt, ob es Sinn macht, sich morgens direkt ein paar motivierende Gedanken oder Impulse zu holen, um den Kopf frei zu kriegen. Wie macht ihr das eigentlich, habt ihr da ein paar Tricks auf Lager?
acklackburn
30.07.2026 11:14:03 acklackburn hat ein Thema kommentiert Hochzeit richtig festhalten:  That's a fantastic topic! Getting those perfect wedding photos and videos is so important for preserving such a special day. I've actually been spending a bit of my downtime lately playing Drive Mad – it's surprisingly addictive, a great way to unwind. But seeing your post reminds me of the real art involved in capturing those precious moments. Do you have a favorite photo or video style that you think really brings a wedding to life?
 
derpington
05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
derpington
05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
malou
26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
malou
26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück
 
Ich möchte alles erleben
Für alle, denen das nicht reicht, was sie bereits kennen und wissen. Für die, die gerne ausgefallene Sportarten machen oder sich gerne in verschiedene Richtungen weiterbilden wollen. Und natürlich auch für die, die sich hier ein paar dementsprechende Ideen einholen oder Erfahrungen austauschen möch
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Für alle die Musik in all ihren Facetten lieben
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Userprofil: albita

albita

Im Portal seit: 19.02.2019albita  |  Anzahl Postings: 12  |  offline
Wien, Österreich; Geburtsdatum:
 

albita
Erotische Literatur
27.04.2020 21:44:38
[QUOTE=lisazi] Btw. ich weiß nicht, ob das noch in die Rubrik passt, aber ich glaube Lydia Lunch hat ziemlich viel in die Richtung geschrieben. Ist aber wahrscheinlich weniger Literatur die einen "reizen" soll, als einfach eine sehr offene Erzählung aus ihrem doch recht ungewöhnlichen Leben. [/QUOTE] Lydia Lunch kenne ich, aber bislang dachte ich sie Sängerin und Schauspielerin ist. Wusste gar nicht, dass sie auch Schriftstellerin ist. Na die hat was drauf! Welches Buch von ihr schlägt ihr vor?
 
albita
Habt ihr ein Haustier?
12.04.2019 23:21:16
Wir haben zwei wunderbare Hündinnen :) Beide sind adoptiert und keine Rassenhunde sonder Mischlinge und eher von der "kleineren" Sorte (die eine ist 9kg schwer, die andere 11kg). Manchmal sind sie bei meinen Eltern und dann fühlt sich das Haus bei uns so leer an...es macht so einen großen Unterschied wenn sie bei uns sind :)
 
albita
Wieviel kostet eine neue Therme - Erfahrungen?
12.04.2019 23:17:05
Sorry wenn ich deine Frage erst jetzt sehe und beantworte, aber vielleicht ist es ja gar nicht mal notwendig. Warst du nun bei der Beratung bei Vaillant und gibt es Neuigkeiten? Also neben dem Unterschied Heizwerttherme und Brennwerttherme gibt es natürlich den Unterschied zwischen der Leistung was so mehr oder weniger die Richtlinie einer Therme ist. Es gibt ja dann noch die Thermen nur für das Warmwasser und dann die Kombithermen für Warmwasser und Heizung in einem....also da gibt es schon einiges was anders ist. Habt ihr nun schon eine Neue?
 
albita
Wieviel kostet eine neue Therme - Erfahrungen?
07.03.2019 15:13:09
Die andere "klassische" Therme ist die Heizwerttherme. Der Unterschied ist, dass bei der Brennwerttherme die Abgaswärme noch ausgenützt wird und man somit einen höheren Wirkungsgrad hat...dh auch weniger Kosten fürs Heizen...also mit der Zeit zahlt sich das aus und man holt die Anschaffungskosten wieder rein. Ok, ich verstehe. Wenn ihr aber eine eigene Wohnung habt und diese dann verkaufen wollt, dann könnt ihr auch mehr verlangen, wenn ihr eine qualitativ gute Therme habt. Ich bin so froh, dass wir nun die Neue haben...der Unterschied zu der alten ist schon ziemlich groß. Alleine die Kontrollgeräte die mit dem Internet verbunden sind, sind schon mal super, da man die Heizung dann einfach per App steuern kann....von wo auch immer ;) p { margin-bottom: 0.25cm; direction: ltr; color: rgb(0, 0, 10); line-height: 120%; text-align: left; }p.western { font-family: "Times", serif; font-size: 12pt; }p.cjk { font-family: "Times New Roman"; font-size: 12pt; }p.ctl { font-family: "Times New Roman"; font-size: 12pt; }a:visited { color: rgb(128, 0, 128); }a.western:visited { }a.cjk:visited { }a.ctl:visited { }a:link { color: rgb(0, 0, 255); }
 
albita
Habt ihr euch schonmal von einem Influencer beeinflussen lassen?
07.03.2019 10:47:51
Das fällt einem teilweise gar nicht auf und schon hat man das Produkt gekauft, weil es so gut beschrieben und angepriesen wurde. Sehr gute Influencer machen das ganz indirekt und man merkt schon, dass da auch teilweise Werbung dabei ist aber keien direkte. Letztens habe ich es bemerkt wie ich ein neues Haarpflegeprodukt gesucht habe und bin dann auf ein Youtube-Video gekommen...Die Influencerin hat es eigentlich sehr gut gemacht und nebenbei einfach das Produkt erwähnt....die wissen schon wie's geht.
 
albita
Wieviel kostet eine neue Therme - Erfahrungen?
22.02.2019 01:37:17
Wir hatten das Problem erst letztes Jahr auch, da wir auch mit unserer alten Therme doch ständig Probleme hatten und dann beschlossen haben eine Neue zu kaufen. Die Wohnung gehört uns und wir wollten uns auch eine gute und moderne Brennwerttherme besorgen die auch viele viele Jahre funktionieren soll. Für eine gute Therme muss man schon mit ca. 5000€ rechnen. Es gibt auch andere billigere aber man muss auch berücksichtigen, dass man eine Therme 20 Jahre oder länger hat und es wichtig ist, dass es eine qualitativ hochwertige ist die eine hohen Wirkungsgrad hat (sprich eine gute Brennwerttherme).
 
albita
Welche Sportart mögt ihr am liebsten?
22.02.2019 01:29:22
[QUOTE=lea] Ich gehe für mein Leben gern schwimmen und danach noch in die Sauna, gerade jetzt im Winter! lg [/QUOTE] Schwimmen mag ich auch sehr. Aber soweit ich weiß gehört Saunagehen nicht zu den offiziellen Sportarten dazu (scherz :D )
 
albita
Welche Sportart mögt ihr am liebsten?
22.02.2019 01:28:11
Bei mir ändert sich das doch ständig und mal ist es ein Jahr dies, das andere Jahr das. Aber ich fahre schon immer mit Leidenschaft Rad und heuer habe ich mit dem Bouldern angefangen...das macht wahnsinnig viel Spaß und ich kanns auch allen empfehlen! :)
 
albita
Was man von den Kindern lernen kann
22.02.2019 01:21:58
Naja, wenn man weiterhin so weitermacht und glaubt das Mädchen Prinzessinenbetten und Pink brauchen und Jung Lego Technik und blaue Sachen, dann werden wir noch immer die Unverteilung haben wie schon immer. Ich kann es mir nicht mehr anschauen, wenn ich in ein Spielzeuggeschäft gehe und die "intelligenten" Spiele sind für die Jungs und die "dummen und schön ausschauen Spiele" sind für die Mädls. Das muss endlich aufhören und wir müssen auch etwas dagegen unternehmen.
 
albita
Blumen überwintern
22.02.2019 01:18:02
Je nachdem welche Blumen und Pflanzen man hat. Einige überwintern draußen (die winterfeste) und andere müssen eben reingestellt werden da ihnen sonst zu kalt wird und sie absterben können. Ein Wintergarten wäre natürlich perfekt aber nicht jeder hat den Platz und das Geld dazu.
 
albita
Ich möchte meinen Balkon begrünen!
22.02.2019 01:14:27
[QUOTE=melany103] [QUOTE=zimterella] Tomaten sind mir aber auch gleich beim ersten Versuch gelungen, die sind gar nicht so kompliziert. Brauchen nur phasenweise verhältnismäßig viel Wasser. Chili-Pflanzen gedeihen auch recht gut! [/QUOTE]     Wo wohnst du denn? In Spanien? Tomaten brauchen Sonne und das reichlich.    [/QUOTE] Um eigene Tomaten zu haben muss man nicht in Spanien wohnen. Sie brauchen zwar viel Sonne aber bei uns (wir wohnen in Österreich) wachsen sie problemlos. Man muss schon schauen, dass sie genügend Sonne bekommen...gelingt bei uns jedes Jahr.
 
albita
Ich möchte meinen Balkon begrünen!
22.02.2019 01:11:56
Wir haben auch einige Pflanzen auf unserem Balkon und es macht auch ganz viel Spaß sie anzupflanzen, zu wässern und zu pflegen...das ganze drumherum macht es auch viel spezieller wenn mal der Salat oder sonst noch was mit dem eigenen Gemüse gemacht wird. Und man schmeckt den Unterschied definitiv...bei uns haben die Cherrytomaten letztes Jahr einfach so gut geschmeckt....kein Vergleich zu den gekauften :)
 
albita
19.02.2019 17:46:17
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albita
19.02.2019 17:31:23
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