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toljaafanasevxi7
16:06 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert SCHUHE:   Vielen Dank für den tollen Tipp, das werde ich morgen Früh direkt mal ohne Handy ausprobieren!
vovasmirnovdb9132
16:06 vovasmirnovdb9132 hat ein Thema kommentiert SCHUHE:   Servus! Das Problem kenne ich nur zu gut, das ging mir lange Zeit ganz genauso. Man wacht auf, schaut direkt aufs Handy, sieht tausend Nachrichten und zack – ist der Puls auf 180, noch bevor man überhaupt richtig angezogen ist. Was mir persönlich extrem geholfen hat, war der Tipp einer guten Freundin: Einfach mal die ersten zehn Minuten nach dem Aufwachen handyfrei bleiben und stattdessen den Tag ganz in Ruhe angehen. Ich blättere morgens zum Beispiel ganz gerne mal auf Horoskop morgen und schaue kurz rein, was die Sterne für den Tag parat halten. Das ist für mich inzwischen ein richtig schönes kleines Ritual geworden, das mir hilft, den Tag mit einem Schmunzeln und etwas mehr Neugier zu starten, anstatt gleich an die Arbeit zu denken. Probier einfach mal aus, was dir guttut, manchmal sind es wirklich die kleinen Dinge, die den Kopf frei machen!
toljaafanasevxi7
16:06 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert SCHUHE:   Moin zusammen! Ich habe in letzter Zeit echt das Problem, dass ich morgens schwer aus dem Bett komme und irgendwie schon gestresst in den Tag starte, bevor der Kaffee überhaupt durchgelaufen ist. Früher war mir das total egal, aber mittlerweile merke ich einfach, dass meine Laune in der Früh oft den ganzen Tag bestimmt. Habt ihr vielleicht ein paar Tipps, wie man entspannter aufwachen kann oder ob bestimmte Morgenrituale wirklich helfen? Ich habe schon überlegt, ob es Sinn macht, sich morgens direkt ein paar motivierende Gedanken oder Impulse zu holen, um den Kopf frei zu kriegen. Wie macht ihr das eigentlich, habt ihr da ein paar Tricks auf Lager?
acklackburn
11:14 acklackburn hat ein Thema kommentiert Hochzeit richtig festhalten:  That's a fantastic topic! Getting those perfect wedding photos and videos is so important for preserving such a special day. I've actually been spending a bit of my downtime lately playing Drive Mad – it's surprisingly addictive, a great way to unwind. But seeing your post reminds me of the real art involved in capturing those precious moments. Do you have a favorite photo or video style that you think really brings a wedding to life?
 
derpington
05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
derpington
05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
malou
26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
malou
26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück
 
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12.10.2012  |  Kommentare: 0

Christina Aguilera ist stolz auf ihren Körper

Christina Aguilera ist stolz auf ihren Körper
Christina Aguilera hofft, anderen Frauen mit Kurven Mut machen zu können.

Christina Aguilera will mit ihren Kurven ein Vorbild für andere Frauen sein.

Die 31-jährige Sängerin ('Your Body') geriet jüngst aufgrund ihres Gewichts ins Rampenlicht der Medien, betont jedoch, sich daran nicht zu stören. Vielmehr halte sie es für positiv, als mollige Frau aufzufallen. "Ich bin immer bereit, diejenigen zu unterstützen, die sich in ihrer Haut wohlfühlen und sich selbst wertschätzen wollen", so Aguilera im Gespräch mit der britischen Zeitung 'The Sun'. "Seinen eigenen Körper wertzuschätzen, ist sehr wichtig, ganz besonders als Frau. In diesem Business werden wir sehr genau analysiert und bewertet." Weiter erklärt sie: "Es ist wunderbar, in einer Position zu sein und diese Seite an mir zu haben, die ich nutzen kann, um andere Frauen zu ermutigen. Je älter man wird, desto wichtiger ist es, seinen eigenen Körper und seine Sexualität anzunehmen."

Als Mutter und Karrierefrau muss sich die Musikerin indes immer wieder neuen Situationen anpassen. "Ich kann in verschiedene Rollen schlüpfen, zum Beispiel in die Künstler-Rolle. Wenn ich auf der Bühne bin und ich in der Garderobe war, um mich in den Charakter zu verwandeln, den ich spiele, dann bringe ich einen speziellen Moment in einem Song zum Leben. Diese Rolle ist komplett anders als die, die ich einnehme, wenn ich abends nach Hause gehe, meinen Sohn ins Bett bringe und ihm Gute-Nacht-Lieder vorsinge."

Über ihren Sohn Max erzählt sie derweil: "Es ist verrückt, er hat einen interessanten Weg vor sich, aber wie ich bereits sagte: Ich versuche alle Rollen, die ich zu spielen habe, voneinander zu trennen. So bleibt die Mutter-Rolle anders als die Party-Rolle. Es ist für mich wirklich ein Balance-Akt", gesteht die Sängerin. "Ich bin in erster Linie eine Künstlerin, aber Max ist mein Sohn, viereinhalb Jahre alt, und er ist mein Ein und Alles. Ich möchte, dass er in dem Gedanken aufwächst, dass ich mir selbst als Künstlerin treu geblieben bin und dass das meine große Leidenschaft war. Hoffentlich wird ihn das inspirieren, sich selbst leidenschaftliche Ziele zu stecken."




Foto & Text : BANG Showbiz


 

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