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toljaafanasevxi7
30.03.2026 14:35:49 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert LUSH:  Vielen Dank für den Tipp, ich schaue mir die Seite direkt mal an und hoffe, dass es hilft!
vovasmirnovdb9132
30.03.2026 14:35:33 vovasmirnovdb9132 hat ein Thema kommentiert LUSH:   Hey! Das Problem kenne ich nur zu gut. Bei mir fing das auch an, als ich das Training intensiviert habe. Meistens ist ein Mangel an Magnesium die Ursache, da der Körper das bei Anstrengung vermehrt verbraucht. Ich habe damals verschiedene Produkte aus der Drogerie probiert, aber die Wirkung war eher mäßig, oft wegen der niedrigen Dosierung oder schlechten Bioverfügbarkeit. Ich bestelle mein Zeug jetzt immer online, da gibt es spezialisierte Shops mit viel besserer Qualität. Schau mal hier rein, da gibt es eine gute Auswahl: https://www.vitaminexpress.org/at/magnesium-kaufen. Seit ich darauf achte, sind die Krämpfe bei mir komplett verschwunden.
toljaafanasevxi7
30.03.2026 14:30:43 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert LUSH: Hallo zusammen! Ich bin in letzter Zeit wieder aktiver und gehe drei- bis viermal die Woche joggen. Eigentlich läuft alles super, aber seit etwa zwei Wochen habe ich nachts total oft fiese Wadenkrämpfe. Das reißt mich richtig aus dem Schlaf und ist echt schmerzhaft. Ich trinke eigentlich genug Wasser, daran kann es kaum liegen. Ein Kumpel meinte, dass mein Körper vielleicht mehr Mineralien braucht, wenn ich so viel schwitze. Hat jemand von euch ähnliche Erfahrungen gemacht und kann mir etwas empfehlen, das schnell hilft? Ich möchte ungern meine Laufroutine unterbrechen, nur weil die Beine streiken.
toljaafanasevxi7
30.03.2026 14:30:04 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert Die Redaktion:  ?
 
derpington
05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
derpington
05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
malou
26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
malou
26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück
 
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02.04.2012  |  Kommentare: 0

Alec Baldwin ist verlobt

Alec Baldwin ist verlobt
Alec Baldwin hat sich mit seiner Freundin, der Yoga-Lehrerin Hilaria Thomas, verlobt.

Alec Baldwin wird seine Freundin Hilaria Thomas heiraten.

Der '30 Rock'-Darsteller hat der 28-jährigen Yoga-Lehrerin einen Antrag gemacht, den diese auch angenommen hat. Dies bestätigt der Sprecher des Schauspielers, der morgen, 3. April, 54 Jahre alt wird, gegenüber 'Us Weekly'. "Ja, es ist wahr! Alec hat Hilaria am Wochenende einen Antrag gemacht und wir freuen uns alle für das frisch verlobte Paar. Morgen ist Alecs Geburtstag. Eine tolle Art zu feiern!"

Zum ersten Mal zeigte sich Baldwin im Mai letzten Jahres öffentlich mit seiner Freundin. Zuvor war er mit seiner Schauspiel-Kollegin Kim Basinger verheiratet, mit der er auch die gemeinsame Tochter Ireland (16) hat. Die Ehe hielt neun Jahre und wurde 2002 geschieden.

Erst vor wenigen Wochen gab der Schauspieler zu, dass er auch mit der neuen Frau in seinem Leben gerne eine Familie gründen würde. "Ob ich überlegt habe, mehr Kinder zu haben? Sicher, das wäre großartig, das wäre himmlisch, das wäre fantastisch", zeigte er sich im Gespräch mit Talkshowmoderator Piers Morgan überschwänglich.

Ein Termin für die Hochzeit wurde allerdings noch nicht bekanntgegeben.




Foto & Text : BANG Showbiz


 

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