Startseite

Forum

Ratgeber

Gruppen

Nützliche Adressen

Gemeinschaft

Rezepte

Kolumne

cindy
11:07 cindy hat ein Thema kommentiert Was nutzen Petitionen?:  Greate! You create comfort and presence in the ways. 100 backlinks
toljaafanasevxi7
21.07.2026 09:18:52 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert Mama, ich hab Angst! - Gut so!:   Vielen Dank für den tollen Tipp, das klingt genau nach der Lösung, die ich brauche, und ich werde es mir definitiv direkt ansehen!
vovasmirnovdb9132
21.07.2026 09:18:43 vovasmirnovdb9132 hat ein Thema kommentiert Mama, ich hab Angst! - Gut so!:   Oh, das Problem kenne ich nur zu gut! Früher bin ich nach Langstreckenflügen immer völlig gerädert angekommen, weil diese klassischen Schaumstoff-Kissen einfach null Halt bieten. Seit zwei Jahren nutze ich aber ein spezielles Ergonomie-Kissen und es hat meine Reisen komplett verändert. Es stützt den Hals rundum, sodass der Kopf eben nicht mehr nach vorne oder zur Seite wegsackt. Ich habe mir genau dieses Modell geholt https://wellnap.de/products/original-wellnap-reisekissen Es ist wirklich ein durchdachtes 360 Grad Reisekissen, das sich super anpasst und im Handgepäck kaum Platz wegnimmt. Wenn du ein verlässliches Reisekissen suchst, das dir den Nacken spürbar entlastet, kann ich dir diese Investition absolut empfehlen!
toljaafanasevxi7
21.07.2026 09:18:11 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert Mama, ich hab Angst! - Gut so!: Hallo zusammen! Ich plane gerade meine erste richtige Langstreckenreise nach Vietnam und habe ehrlich gesagt etwas Panik vor dem Flug. Nach mehr als zwei Stunden im Sitzen bekomme ich normalerweise schon extrem starke Nackenschmerzen. Ich habe früher mal ein billiges Nackenhörnchen von der Tankstelle ausprobiert, aber das war eine absolute Katastrophe – mein Kopf ist trotzdem ständig nach vorne gekippt und ich bin alle zehn Minuten aufgewacht. Habt ihr echte Geheimtipps oder Erfahrungen mit Produkten, die den Kopf wirklich stabil halten? Ich möchte dieses Mal unbedingt ein wenig schlafen können, ohne danach drei Tage mit einem steifen Hals im Hotel zu liegen. Wie macht ihr das auf langen Flügen?
 
derpington
05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
derpington
05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
malou
26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
malou
26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück
 
Serienjunkies
Für Leute die süchtig nach Fernsehserien sind
Musiker
Für alle die Musik in all ihren Facetten lieben
Ich möchte alles erleben
Für alle, denen das nicht reicht, was sie bereits kennen und wissen. Für die, die gerne ausgefallene Sportarten machen oder sich gerne in verschiedene Richtungen weiterbilden wollen. Und natürlich auch für die, die sich hier ein paar dementsprechende Ideen einholen oder Erfahrungen austauschen möch
News Update
Für alle, die gerne unterwegs sind!
 
 

Userprofil: ine

ine

Im Portal seit: 26.01.2020ine  |  Anzahl Postings: 9  |  offline
Österreich; Geburtsdatum:
 

ine
Sport und Proteinshake
18.03.2020 09:53:37
Hey, tolle Tipps! Lasst und weiter sammeln! Ine
 
ine
Vegetarier und Veganer
21.02.2020 17:34:52
Vielen lieben Dank liebe Murielle, du hast ja vollkommen recht! Ich schau mich heute Abend gleich noch ein bisschen um, worauf ich achten sollte! Lg Ine
 
ine
Vegetarier und Veganer
21.02.2020 17:29:19
:D hach ich glaub du hast mich erwischt! Ich versuche eigentlich im Moment hauptsächlich fleischlos zu essen und habe mir über die Nährstoffe noch gar nicht so viele Gedanken gemacht. Bulgur und Couscous esse ich gerne mit Gemüse und Käse vermischt :) Ansosnten Salat und Obst ..  
 
ine
Vegetarier und Veganer
21.02.2020 17:26:29
das stimmt .. vermutlich muss ich anders essen, bin da noch am Experimenteiren. Schwach insofern, dass ich müde bin und mich eben nicht ganz fit fühle... hm
 
ine
Vegetarier und Veganer
21.02.2020 17:24:42
Anfangs hatte ich immer voll den Hunger, dann hab ich mich aber daran gewöhnt und hab auf einmal viel mehr geschmeckt! Ich habe zu dieser Zeit auch mit Yoga begonnen. Manchmal fühle ich mich allerdings ein bisschen schwach, dann benötige ich Zucker. Da verwende ich Algavensirup und dann bin ich wieder fit.  
 
ine
Vegetarier und Veganer
21.02.2020 17:20:59
[QUOTE=senko] Ich habe mal einen veganen Monat gemacht, mich also einen Monat lang nur Prodkuten ernährt, die keine Tierprodukte enthalten. Es war eine interessantes Erfahrung, aber anstrengend. Ich habe mich ehrlich gesagt sehr schwach gefühlt. Vor kurzem habe ich ann einen vegetarischen Moant gemacht. Das gefiel mir überradchend leicht und als der Monat vorbei war, habe ich zwar das ein oder andere Mal wieder Fleisch gegessen, aber ich ffinde nicht mehr an dem Geschmack. Seit ca. 2 Monaten bin cih Vegetarier. Ich fühle mich viel besser und habe kein schlechtes Gewissen mehr gegenüber den Tieren. Acuh asl Vegetariern kann man sehr viele verschiedene und leckere Sachen kochen! [/QUOTE] Ich bin gerade in dieser Situation und finde es sehr spannend, was mit meinem Körper und Geist passiert! Lg Ine
 
ine
Großes Akne Problem
26.01.2020 14:24:03
Hi Martha, na dann probiere ich die Silbermaske vielleicht auch einmal aus, die klingt sehr vielversprechend und du bestätigst die Wirkung ja mit deiner Aussage. Ich verzichte eben auf Zitrusfrüchten in Massen, mache mir aber schon gerne einen Aufguss mit Zitrone, Inger und Honig. Ich nehme im Moment aber auch Bockshornklee von vitaminexpress.org/de/bockshornklee-kaufen, da dieser Vitamin A, C, D, Eisen, Magnesium, Kalzium etc. enthält und die Selbstheilungskräfte der Haut unterstützt. Ansonsten verzichte ich eben wie oben schon erwähnt auch auf zu viel Zucker und Fette. Liebe Grüße, Ine
 
ine
Großes Akne Problem
26.01.2020 14:20:03
ja genau, das sollte die sein. In der Tube sind aber einige Anwendungen enthalten, weswegen sich der Preis wieder relativiert! Was ist denn für dich "hautgesund" :) ich nehm im Winter gern Vitamin C in Pulverform zu mir und ich hab jetzt auch so einen Sonnentor Vitamin C Tee. Der ganz lecker ist und anscheinend gut hilft! lg Martha
 
ine
26.01.2020 14:18:35
Avatar geändert
 
ine
Großes Akne Problem
26.01.2020 14:17:49
Hi, ist die Silbermaske in einem silbernen Karton verpackt? Die hätt ich letztens nämlich gesehen, war aber vom Preis etwas abgeschreckt. Ist die gut? Ich versuche auch mich "hautgesund" zu ernähren. Mir tun Zitrusfrüchte zum Beispiel gar nicht gut, obwohl ich das Vitamin C dringend benötige :D LG Ine
 
ine
26.01.2020 14:16:23
Registrieren