Userprofil: gisela

zahnarzt
Hi, ich verstehe die Angst vor dem Zahnarzt sehr gut! In Ungarn hat man nicht weniger Angst, aber vermutlich muss man weniger zahlen. Ich muss einem Zahnarzt vertrauen können und mich wohlfühlen. Über einige Jahre war ich in einer Praxis, wo ich mich relativ wohl gefühlt habe. Bin auch immer regelmäßig zur Mundhygiene und habe auf meine Zähne Acht gegeben. Dann hatte ich über einige Zeit Schmerzen und es musste eine Wurzelbehandlung gemacht werden, das war eigentlich in Ordnung - schmerzhaft - aber in Ordnung. Leider hatte ich im Anschluss noch Probleme und ich hatte das Gefühl, dass ich nicht ernst genommen worden bin. Außerdem ist mir dann noch etwas von einem Zahn abgebrochen und irgendwie wollte ich nicht mehr zu diesem Zahnarzt, weil ich vermutlich Angst vor den Schmerzen der Wurzelbehandlung hatte. Nach langer Suche habe ich dann eine Zahnärztin gefunden, die sehr gut auf mich und meine Bedürfnisse eingegangen ist. Sie hat sich Zeit genommen und mir noch einmal die Grundlangen des Putzens erklärt, da kann man nämlich auch einiges falsch machen. Für meinen speziellen Fall hat sie mir empfohlen Vitamin K2 (vitaminexpress.org/de/vitamin-k2) zur Stärkung meiner Zähne zu nehmen, da besonders meine Zahnhälse nicht besonders stark sind. Mir hat es sehr gut gefallen, dass sich mich so gut im Bezug auf Prävention aufgeklärt hat. Seitdem gehe ich wieder regelmäßig zur Kontrolle und habe kaum Schmerzen beim oder Angst vorm Zahnarztbesuch! Eure Gisela

Wie kann man am erfolgreichsten abnehmen, mit was habt ihr gute Erfahrungen gemacht?
Also ich komme einfach um Sport nicht herum, aber es macht mir dann auch Spaß! lg

Wer trainiert noch daheim?
Ich habe gerade begonnen eine neue Laufstrecke zu finden, aufgewärmt wird zuhause im Garten! Mein Plan ist jetzt noch, dass ich morgens Pilatesübungen mache! lg Gisela

Wandtattoos
Da gibt es einige sehr schöne!

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