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ranba
19.09.2024 21:51:08 ranba hat ein Thema kommentiert Was tun in der Freizeit?:  Hey, ich kann total nachvollziehen, dass es schwierig ist, wenn man plötzlich viel Zeit für sich hat und das Umfeld anders beschäftigt ist. Vielleicht wäre es eine Idee, neue Hobbys zu entdecken oder alte Interessen wieder aufzugreifen? Es gibt so viele coole Dinge, die man ausprobieren kann, wie etwa Wandergruppen, Kreativkurse oder auch sportliche Aktivitäten. Ich hab mal im Internet gelesen, dass es auch spannende Möglichkeiten gibt, sich digital weiterzubilden, z.B. durch das WhatsApp Marketing Tool. Vielleicht inspirieren dich solche Themen ja auch!
11bb
13.09.2024 12:21:29 11bb hat ein Thema kommentiert Reisen:  Wir wollen hier eine Kenia Reise machen www.kenia-safari-reisen.de/ Ich reise gerne weit weg und bin schon sehr gespannt darauf.
piamia
03.09.2024 10:44:58 piamia hat ein Thema kommentiert Was tun in der Freizeit?:  Ja ich bin gerne in der Stadt unterwegs oder gehe mit Freundinnen auf einen guten Kaffee oder gut Essen.Das gehört einfach dazu.
piamia
03.09.2024 10:43:27 piamia hat ein Thema kommentiert Suche neue Fenster: Fenster sind auf alle Fälle wichtig und sollten gut isoliert sein..Wir sanieren nun bei uns im Haus auch  den alten Keller , da wir gerne ein Büro für mich darin einrichten wollen. Darum haben wir uns gut informiert welche Firma es da bei uns in Heidelberg gibt: www.kellersanierung-heidelberg.de
 
derpington
05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
derpington
05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
malou
26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
malou
26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück
 
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die-frau.at Forum  >  die-frau.at forum  >  Artikel Kommentare

2 Stunden Schlaf sind mehr als genug

ZEIGE POSTING AN:

03.01.2011 14:42:28daniel   |   Anzahl Postings: 133  |  offline
Also mir persönlich sind 2 Stunden auf Dauer sicherlich zu wenig - interessant wäre es dies aber mal auszuprobieren, wie der eigene Körper darauf reagiert.
 


ModeratorIn

03.01.2011 17:38:02ksenija   |   Anzahl Postings: 266  |  offline
sehr interessant.. höre das zum ersten Mal.. ich denk aber, dass da auch viele andere Faktoren zu bedenken sind, zum Beispiel Menschen die körperlich harte Arbeit machen, werden bestimmt mehr brauchen. Menschen die keinen guten Kreislauf haben, schlafen generell mehr als andere, somit müssten diese zuerst ihren Kreislauf in Schwung bringen, bevor sie sich darauf einlassen. In den Alltag ist es bestimmt auch nicht einfach diese Methode einzubinden... Mir wäre es jedenfalls zu wenig, einfach weil ich gerne schlafe..:)
 

04.01.2011 11:01:19malinche   |   Anzahl Postings: 261  |  offline
Ich nehme auch lieber meine 5-6 Stunden Schlaf "in einem Stück."
 

04.01.2011 21:14:32stella   |   Anzahl Postings: 17  |  offline
das finde ich sehr umständlich ein paar mal 20 min zu schlafen. außerdem brauche ich auch bestimmt genauso lange wenn nicht länger zum einschlafen, d.h. im endeffekt wären das nicht 20 min sondern über ne stunde...geht gar nicht lieber lange ausschlafen=))
 

15.01.2011 17:11:16susi24   |   Anzahl Postings: 87  |  offline
@ stella: ich denke es ist so gedacht, dass man bei diesem system eh gleich einschläft, wenn man sich hinlegt... sonst wär das ja vollkommen unsinnig. ich würd's ja schon ausprobieren, aber bis man sich an sowas gewöhnt hat dauert es sicherlich lang. und dann ist mir mein schlaf doch wichtiger als so ein experiment ;-)
 

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