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toljaafanasevxi7
30.03.2026 14:35:49 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert LUSH:  Vielen Dank für den Tipp, ich schaue mir die Seite direkt mal an und hoffe, dass es hilft!
vovasmirnovdb9132
30.03.2026 14:35:33 vovasmirnovdb9132 hat ein Thema kommentiert LUSH:   Hey! Das Problem kenne ich nur zu gut. Bei mir fing das auch an, als ich das Training intensiviert habe. Meistens ist ein Mangel an Magnesium die Ursache, da der Körper das bei Anstrengung vermehrt verbraucht. Ich habe damals verschiedene Produkte aus der Drogerie probiert, aber die Wirkung war eher mäßig, oft wegen der niedrigen Dosierung oder schlechten Bioverfügbarkeit. Ich bestelle mein Zeug jetzt immer online, da gibt es spezialisierte Shops mit viel besserer Qualität. Schau mal hier rein, da gibt es eine gute Auswahl: https://www.vitaminexpress.org/at/magnesium-kaufen. Seit ich darauf achte, sind die Krämpfe bei mir komplett verschwunden.
toljaafanasevxi7
30.03.2026 14:30:43 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert LUSH: Hallo zusammen! Ich bin in letzter Zeit wieder aktiver und gehe drei- bis viermal die Woche joggen. Eigentlich läuft alles super, aber seit etwa zwei Wochen habe ich nachts total oft fiese Wadenkrämpfe. Das reißt mich richtig aus dem Schlaf und ist echt schmerzhaft. Ich trinke eigentlich genug Wasser, daran kann es kaum liegen. Ein Kumpel meinte, dass mein Körper vielleicht mehr Mineralien braucht, wenn ich so viel schwitze. Hat jemand von euch ähnliche Erfahrungen gemacht und kann mir etwas empfehlen, das schnell hilft? Ich möchte ungern meine Laufroutine unterbrechen, nur weil die Beine streiken.
toljaafanasevxi7
30.03.2026 14:30:04 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert Die Redaktion:  ?
 
derpington
05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
derpington
05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
malou
26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
malou
26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück
 
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01.03.2012  |  Kommentare: 0

Jessica Alba von schlechtem Gewissen geplagt

Jessica Alba von schlechtem Gewissen geplagt
Jessica Alba fürchtet von Zeit zu Zeit, dass die Zeit mit ihrer Familie zu kurz kommt

Die 30-jährige Schauspielerin, die mit ihrem Mann Cash Warren die Töchter Honor (4) und Haven (6 Monate) großzieht, gesteht, dass ihr die Tatsache, dass sie berufstätige Mutter ist, manchmal zu schaffen macht. "Es ist nicht perfekt. Ich habe ständig das Gefühl, dass ich mehr Zeit zu Hause verbringen sollte", klagt Alba dem Magazin 'LA Confidential' ihr Leid. "Ich habe im Arbeitszimmer eine Kinderecke eingerichtet und das Baby macht momentan keinen Stress. Aber mit jedem Tag entwickeln sich die Dinge weiter und ändern sich."

Ihr Nachwuchs habe ihr indes geholfen, sich in ihrer Haut wohler zu fühlen. "Ich habe das Gefühl, dass ich endlich zu mir selbst gefunden habe und die Person geworden bin, die ich schon immer sein sollte oder wollte. Ich fühle mich bodenständiger, freier und wohler in meiner eigenen Haut als je zuvor", schwärmt die zweifache Mutter.

Auch in Sachen Mode fühlt sich der Star aus 'Sin City' und 'Fantastic Four' selbstbewusster: "Ich habe früher nicht viel Farbe getragen. Ich denke, ich bin etwas abenteuerlustiger geworden, was meinen Stil und die Wahl meiner Outfits angeht. Es ist nicht mehr so wichtig und keine große Sache mehr. Früher war ich unglaublich verlegen und schüchtern. Als ich jünger war, habe ich mich in Kleidern und High Heels und so wirklich unwohl gefühlt."




Foto &   Text : BANG Showbiz



 

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