Userprofil: uliachmitt

Welcher Sport ist gut für einen straffen Bauch?
Allgemein ist da Schwimmen gut, damit trainiert man seinen ganzen Körper

Habt ihr ein Haustier?
Ich habe eine Katze :)

Leitungswasser
Da ich am liebsten Sprudelwasser trinke, entfällt bei mir sowieso Leitungswasser. Eine Methode für mich wäre es natürlich so ein Soda-Stream zu kaufen.

Wie könnte ich das Abnehmen unterstützen? Erfahrungen?
Auf der einen Seite natürlich Sport, ohne Bewegung kann man noch so viel hungern, gesund nimmt man dadurch nicht ab. Auf der anderen Seite gibt es zwei gute Methoden die Ernährung umzustellen. Entweder Intervall Fasten, hier isst du in einem 8 std. Zeitfenster und die anderen 16 st. isst man nichts. Heißt kokret, man lässt sein Frühstück oder Abendessen weg. Eine andere Methode ist sich Low-Carb zu ernähren, dh. man verzichtet auf viele Kohlenhydrate.

Geht ihr gern wandern?
Ich kann dir die App Komoot empfehlen, hier findet man super Wanderwege. Ich für mein Teil gehe super gern in die Natur und Wandern

Wer trainiert noch daheim?
Bei mir ist es so: Super gern gehe ich nicht ins Fitnessstudio, das ist immer so voll. Aber zu Hause trainiere ich auch ungern, hier fehlt mir manchmal die Lust und der Platz. Deshalb gehe ich Joggen, fahre Fahrrad und gehe schwimmen

Wie hilft man Freundin nach Trennung?
Am besten ist einfach nur für sie da zu sein. Verbring Zeit mit ihr, unternimmt etwas, sodass sie abgelenkt ist.

Datingplattformen: Was nervt euch am meisten ???
Mich nerven am meisten obszöne oder unkreative Anmachsprüche. Gefühlt ist da sowieso alles fake. Denjenigen, die über so eine Dating Plattform ihren Partner gefunden haben, gönne ich es, für mich ist es aber nichts.

Registrieren