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toljaafanasevxi7
13:00 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert gute Onlineshops???:  Vielen Dank für den Tipp, das klingt echt vernünftig und gar nicht mal so abgehoben!
vovasmirnovdb9132
13:00 vovasmirnovdb9132 hat ein Thema kommentiert gute Onlineshops???:  Hi du! Also ich kann absolut verstehen, dass man da erst mal skeptisch ist, ging mir früher ganz genauso. Ich dachte auch immer, das sei völliger Quatsch, bis ich in einer ähnlichen Lebenslage war und mir einfach mal einen Rat von außen geholt habe. Es ist ja meistens so, dass man die Antwort insgeheim schon kennt, aber der Kopf blockiert. Ich schaue mir fast jeden Tag auf https://tarot-tageskarte.net/ meine Impulse an, und oft ist es genau der kleine Denkanstoß, den man gerade braucht, um die Dinge aus einer anderen Perspektive zu sehen. Das ist natürlich keine magische Glaskugel, die dir die Zukunft voraussagt, aber es hilft ungemein, sich morgens kurz zu zentrieren und den Fokus zu schärfen. Probier es einfach mal ganz unvoreingenommen aus, schaden kann es auf jeden Fall nicht!
increased
10:16 increased hat ein Thema kommentiert Die neuen Herbst-Outfits für die Wand:  Games have always been a favorite pastime for people who enjoy testing their vocabulary and logic simultaneously. Among the countless word games available online, Wordle has captured the hearts of millions with its simple yet addictive gameplay. If you're looking to explore this game without daily limits, wordle unlimited offers an excellent way to practice your word-solving skills whenever you want.
jesekec515
09:32 jesekec515 hat ein Thema kommentiert Großartige Frauen gesucht:  Auf Twitch schaute ich einem Streamer zu, der den ganzen Abend über nur einen Anbieter nutzte und dabei gute Gewinne einfuhr. Das überzeugte mich und ich loggte mich im Casino Wien ein, um mein eigenes Glück zu versuchen. Die Suchfunktion auf der Seite ist genial, man findet alles in Sekunden, auch wenn man aus der österreichischen Hauptstadt kommt. Ich startete mutig mit Blackjack, aber das Glück war nicht auf meiner Seite, mein Kontostand schrumpfte rapide. Ich wurde wütend und wollte den Rechner ausschalten. Stattdessen klickte ich auf eine Live-Game-Show und drehte das Rad. Zu meinem Erstaunen landete ich auf dem Höchstgewinn, was meinen Abend rettete und mir einen riesigen Betrag bescherte.
 
derpington
05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
derpington
05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
malou
26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
malou
26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück
 
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Für alle, denen das nicht reicht, was sie bereits kennen und wissen. Für die, die gerne ausgefallene Sportarten machen oder sich gerne in verschiedene Richtungen weiterbilden wollen. Und natürlich auch für die, die sich hier ein paar dementsprechende Ideen einholen oder Erfahrungen austauschen möch
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Userprofil: murielle

murielle

Im Portal seit: 21.02.2020murielle  |  Anzahl Postings: 5  |  offline
Österreich; Geburtsdatum:
 

murielle
Sport und Proteinshake
18.03.2020 09:54:46
[QUOTE=tuschtusch]Zehn Kilo in vier Monaten ist aber ein ehrgeiziges Ziel. Ich lege es eher auf einen längeren Zeitraum an, möchte in sieben Monaten (bis zu meinem Urlaub;)) 8 Kilo verlieren. Trainiere jetzt wirklich regelmäßig und achte auch auf mein Essen, bis jetzt geht es immer bergab mit dem Gewicht, wird aber auch mal anders sein. Wieso sollte man die Shakes nicht vor dem schlafen gehen trinken? Wenn man sie mit Wasser mischt haben sie eh nicht so viele Kalorien. Bist du zufrieden mit deinem Shake? Bei meinem bleiben kleine Stücke die sich nicht auflösen wollen über:( [/QUOTE] find ich auch! obwohl 1-2 Kilo pro Monat schon möglich sind. Man muss halt danach weiter gesund leben und sich bewegen! Murielle
 
murielle
Vegetarier und Veganer
21.02.2020 17:33:36
Liebe Ine, na da haben wir ja schon dein Problem. Auch wenn du Obst und Gemüse isst, musst du trotzdem auf eine ausgeglichene Ernährung achten. Gerade für Vegetarierinnen sind Proteine wichtig, welche in Milchprodukten, Eiern oder auch Sojaprodukten enthalten sind. Getreide, Hülsenfrüchte, Nüsse, Kartoffeln, Samen und Pilze helfen deinen Eiweißbedarf zu sättigen. Ich verwende auch gerne das Goji Beeren Pulver von www.vitaminexpress.org, weil es viele Vitamine wie A, C und diverse B Vitamine enthält! Recherchier doch einfach einmal ein paar vegetarische Rezepte, da gibt es sogar auf Instagram schon eine tolle Auswahl inklusive Rezept! Meld dich wieder, wenn du mehr ausprobiert hast ;) Viel Erfolg, Murielle
 
murielle
Vegetarier und Veganer
21.02.2020 17:27:35
erzähl mal, was du so isst ;) Vermutlich fehlen dir einfach gewisse Nährstoffe!!
 
murielle
Vegetarier und Veganer
21.02.2020 17:25:35
Hi, das klingt, als müsstest du deinen Ernährungsplan noch etwas anpassen. Hungrig muss man auch als Vegetrarierin nicht sein. Inwiefern fühlst du dich schwach?
 
murielle
Vegetarier und Veganer
21.02.2020 17:22:40
Was passiert denn so mit deinem Körper und Geist?
 
murielle
21.02.2020 17:21:58
Avatar geändert
 
murielle
21.02.2020 17:21:48
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