	30.12.2025 22:45:19 livia hat ein Thema kommentiert gute Onlineshops???: Hallo zusammen ?? ich überlege, mir eine stilvolle Weltkarte aus Kork für die Wand zu kaufen, vor allem als Deko fürs Wohnzimmer. Ich mag natürliche Materialien und suche etwas, das nicht wie ein klassisches Poster wirkt. Mir gefällt auch die Idee, besuchte Orte mit Pinnnadeln zu markieren. Ich habe online einen Anbieter gefunden, dessen Karten optisch echt gut aussehen. Kennt ihr den Online-Shop Canvascale (https://canvascale.de/kategorien/pinnwand-aus-kork/europakarte-pinnwand/) Hat jemand Erfahrungen mit solchen Kork-Weltkarten oder kann einen Hersteller empfehlen?
	30.12.2025 21:33:04 livia hat ein Thema kommentiert Plauschecke: Hi Leute, ich möchte euch kurz einen Zaunhersteller aus Polen empfehlen, mit dem ich sehr gute Erfahrung gemacht habe. Ich habe für meinen Garten einen verzinkten Stabmattenzaun dort bestellt und bin wirklich zufrieden.Unter https://goldzaune.de finden Sie ein interessantes Angebot an Metallzäunen aus Polen, die im Standard feuerverzinkt sind. Besonders gut gefällt mir, dass alles feuerverzinkt ist, das gibt richtig guten Rostschutz. Was wichtig ist, isst es auch möglich, einen pulverbeschichteten Zaun bei der Firma Gold Zäune zu kaufen.
	28.12.2025 19:25:37 javaexer hat ein Thema kommentiert Eine neue Leidenschaft entdecken: Ich suche oft nach klaren Einschätzungen zu Online Casinos und war überrascht, wie gut diese Seite strukturiert ist. Die Informationen wirken sorgfältig geprüft und leicht verständlich. In der Mitte meiner Recherche fand ich https://tribuna.com/de/casino/casino-testberichte/ und hatte endlich einen Überblick, dem ich vertrauen kann.
	23.12.2025 16:50:52 wodna12 hat ein Thema kommentiert Plauschecke: Wenn es um moderne Lösungen und digitale Themen geht, kann ich auch die Firma RITS empfehlen. Sie unterstützen Unternehmen dabei, Prozesse zu automatisieren und neue Technologien sinnvoll umzusetzen, was im Alltag viel Zeit und Aufwand spart. Solche smarten Lösungen werden in vielen Bereichen immer wichtiger.

30.12.2025 22:45:19 livia hat ein Thema kommentiert gute Onlineshops???: Hallo zusammen ?? ich überlege, mir eine stilvolle Weltkarte aus Kork für die Wand zu kaufen, vor allem als Deko fürs Wohnzimmer. Ich mag natürliche Materialien und suche etwas, das nicht wie ein klassisches Poster wirkt. Mir gefällt auch die Idee, besuchte Orte mit Pinnnadeln zu markieren. Ich habe online einen Anbieter gefunden, dessen Karten optisch echt gut aussehen. Kennt ihr den Online-Shop Canvascale (https://canvascale.de/kategorien/pinnwand-aus-kork/europakarte-pinnwand/) Hat jemand Erfahrungen mit solchen Kork-Weltkarten oder kann einen Hersteller empfehlen?

30.12.2025 21:33:04 livia hat ein Thema kommentiert Plauschecke: Hi Leute, ich möchte euch kurz einen Zaunhersteller aus Polen empfehlen, mit dem ich sehr gute Erfahrung gemacht habe. Ich habe für meinen Garten einen verzinkten Stabmattenzaun dort bestellt und bin wirklich zufrieden.Unter https://goldzaune.de finden Sie ein interessantes Angebot an Metallzäunen aus Polen, die im Standard feuerverzinkt sind. Besonders gut gefällt mir, dass alles feuerverzinkt ist, das gibt richtig guten Rostschutz. Was wichtig ist, isst es auch möglich, einen pulverbeschichteten Zaun bei der Firma Gold Zäune zu kaufen.

28.12.2025 19:25:37 javaexer hat ein Thema kommentiert Eine neue Leidenschaft entdecken: Ich suche oft nach klaren Einschätzungen zu Online Casinos und war überrascht, wie gut diese Seite strukturiert ist. Die Informationen wirken sorgfältig geprüft und leicht verständlich. In der Mitte meiner Recherche fand ich https://tribuna.com/de/casino/casino-testberichte/ und hatte endlich einen Überblick, dem ich vertrauen kann.

23.12.2025 16:50:52 wodna12 hat ein Thema kommentiert Plauschecke: Wenn es um moderne Lösungen und digitale Themen geht, kann ich auch die Firma RITS empfehlen. Sie unterstützen Unternehmen dabei, Prozesse zu automatisieren und neue Technologien sinnvoll umzusetzen, was im Alltag viel Zeit und Aufwand spart. Solche smarten Lösungen werden in vielen Bereichen immer wichtiger.

	05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
	05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
	26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
	26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück

05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!

05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.

26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.

26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück

	Ich möchte alles erleben Für alle, denen das nicht reicht, was sie bereits kennen und wissen. Für die, die gerne ausgefallene Sportarten machen oder sich gerne in verschiedene Richtungen weiterbilden wollen. Und natürlich auch für die, die sich hier ein paar dementsprechende Ideen einholen oder Erfahrungen austauschen möch
	Musiker Für alle die Musik in all ihren Facetten lieben
	Serienjunkies Für Leute die süchtig nach Fernsehserien sind
	News Update Für alle, die gerne unterwegs sind!

Ich möchte alles erleben
Für alle, denen das nicht reicht, was sie bereits kennen und wissen. Für die, die gerne ausgefallene Sportarten machen oder sich gerne in verschiedene Richtungen weiterbilden wollen. Und natürlich auch für die, die sich hier ein paar dementsprechende Ideen einholen oder Erfahrungen austauschen möch

Musiker
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	Sport und Proteinshake 18.03.2020 10:02:46 Hallo, ich bin momentan eher im Ausdauertraining und verzichte deswegen auf Proteinshakes. Früher habe ich allerdings beim Muskelaufbau schon auf eine proteinreiche Ernährung geachtet. Zur Zeit nehme ich zum Training eigentlich meist nur etwas Magnesium, das ich über www.baerbel-drexel.de/nahrungsergaenzungsmittel/magnesium-kaufen beziehe.Wichtig ist finde ich auch, dass man gute Übungen zum Aufwärmen wie Dehnübungen vor dem Sport macht und dann auch nach dem Training. Da gehe ich noch gerne in die Sauna, das tut meinen Muskeln gut. Wenn ich wieder vermehrt meine Muskeln trainiere, dann werde ich wohl auch wieder Proteinshakes trinken! Liebe Grüße, Mara

Sport und Proteinshake

18.03.2020 10:02:46

Hallo, ich bin momentan eher im Ausdauertraining und verzichte deswegen auf Proteinshakes. Früher habe ich allerdings beim Muskelaufbau schon auf eine proteinreiche Ernährung geachtet. Zur Zeit nehme ich zum Training eigentlich meist nur etwas Magnesium, das ich über www.baerbel-drexel.de/nahrungsergaenzungsmittel/magnesium-kaufen beziehe.Wichtig ist finde ich auch, dass man gute Übungen zum Aufwärmen wie Dehnübungen vor dem Sport macht und dann auch nach dem Training. Da gehe ich noch gerne in die Sauna, das tut meinen Muskeln gut. Wenn ich wieder vermehrt meine Muskeln trainiere, dann werde ich wohl auch wieder Proteinshakes trinken! Liebe Grüße, Mara

	Wo kauft ihr gute Sommermode 18.03.2020 09:57:22 Ich mag dieses Jahr mal selbst Kleider nähen! Mara

	Wo kauft ihr Schuhe? 18.03.2020 09:57:01 Ich probiere sie auch gerne an! Mara

	Euer liebstes Schmuckstück - Gold oder Silber? :) 18.03.2020 09:56:38 Also ich mag Silber lieber! Mara

	18.03.2020 09:56:03 Avatar geändert

	18.03.2020 09:55:49 Registrieren