	21.02.2025 21:05:39 dalarandt hat ein Thema kommentiert Harry Potter verabschiedet sich: Informationsseiten sind eine nützliche Quelle, um die beste Entscheidung zu treffen. Sie bieten eine Vielzahl an Bewertungen und Erfahrungsberichten. Besonders aufschlussreich sind die rezensionen für jokerstar, die Ihnen helfen, die Plattform aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten und eine fundierte Wahl zu treffen.
	19.02.2025 16:30:36 annke hat ein Thema kommentiert hochwertige Fenster: Ich habe für meine Terrasse hochwertige Glasschiebewände montieren lassen, weil ich einen guten Windschutz wollte. So kann ich den Bereich viel häufiger nutzen, auch wenn das Wetter mal nicht perfekt ist. Falls du dich für sowas interessierst, kannst du dir mal Glasschiebewände Wille anschauen.
	14.02.2025 16:05:35 alexomelko4323 hat ein neues Thema im Forum gestartet: Ghostwriter
	14.02.2025 16:05:22 azaleawhitley hat ein neues Thema im Forum gestartet: Geschenk für DIY-Liebhaber

21.02.2025 21:05:39 dalarandt hat ein Thema kommentiert Harry Potter verabschiedet sich: Informationsseiten sind eine nützliche Quelle, um die beste Entscheidung zu treffen. Sie bieten eine Vielzahl an Bewertungen und Erfahrungsberichten. Besonders aufschlussreich sind die rezensionen für jokerstar, die Ihnen helfen, die Plattform aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten und eine fundierte Wahl zu treffen.

19.02.2025 16:30:36 annke hat ein Thema kommentiert hochwertige Fenster: Ich habe für meine Terrasse hochwertige Glasschiebewände montieren lassen, weil ich einen guten Windschutz wollte. So kann ich den Bereich viel häufiger nutzen, auch wenn das Wetter mal nicht perfekt ist. Falls du dich für sowas interessierst, kannst du dir mal Glasschiebewände Wille anschauen.

14.02.2025 16:05:35 alexomelko4323 hat ein neues Thema im Forum gestartet: Ghostwriter

14.02.2025 16:05:22 azaleawhitley hat ein neues Thema im Forum gestartet: Geschenk für DIY-Liebhaber

	05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
	05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
	26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
	26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück

05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!

05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.

26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.

26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück

	Ich möchte alles erleben Für alle, denen das nicht reicht, was sie bereits kennen und wissen. Für die, die gerne ausgefallene Sportarten machen oder sich gerne in verschiedene Richtungen weiterbilden wollen. Und natürlich auch für die, die sich hier ein paar dementsprechende Ideen einholen oder Erfahrungen austauschen möch
	Musiker Für alle die Musik in all ihren Facetten lieben
	Serienjunkies Für Leute die süchtig nach Fernsehserien sind
	News Update Für alle, die gerne unterwegs sind!

Ich möchte alles erleben
Für alle, denen das nicht reicht, was sie bereits kennen und wissen. Für die, die gerne ausgefallene Sportarten machen oder sich gerne in verschiedene Richtungen weiterbilden wollen. Und natürlich auch für die, die sich hier ein paar dementsprechende Ideen einholen oder Erfahrungen austauschen möch

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	Sport und Proteinshake 18.03.2020 10:02:46 Hallo, ich bin momentan eher im Ausdauertraining und verzichte deswegen auf Proteinshakes. Früher habe ich allerdings beim Muskelaufbau schon auf eine proteinreiche Ernährung geachtet. Zur Zeit nehme ich zum Training eigentlich meist nur etwas Magnesium, das ich über www.baerbel-drexel.de/nahrungsergaenzungsmittel/magnesium-kaufen beziehe.Wichtig ist finde ich auch, dass man gute Übungen zum Aufwärmen wie Dehnübungen vor dem Sport macht und dann auch nach dem Training. Da gehe ich noch gerne in die Sauna, das tut meinen Muskeln gut. Wenn ich wieder vermehrt meine Muskeln trainiere, dann werde ich wohl auch wieder Proteinshakes trinken! Liebe Grüße, Mara

Sport und Proteinshake

18.03.2020 10:02:46

Hallo, ich bin momentan eher im Ausdauertraining und verzichte deswegen auf Proteinshakes. Früher habe ich allerdings beim Muskelaufbau schon auf eine proteinreiche Ernährung geachtet. Zur Zeit nehme ich zum Training eigentlich meist nur etwas Magnesium, das ich über www.baerbel-drexel.de/nahrungsergaenzungsmittel/magnesium-kaufen beziehe.Wichtig ist finde ich auch, dass man gute Übungen zum Aufwärmen wie Dehnübungen vor dem Sport macht und dann auch nach dem Training. Da gehe ich noch gerne in die Sauna, das tut meinen Muskeln gut. Wenn ich wieder vermehrt meine Muskeln trainiere, dann werde ich wohl auch wieder Proteinshakes trinken! Liebe Grüße, Mara

	Wo kauft ihr gute Sommermode 18.03.2020 09:57:22 Ich mag dieses Jahr mal selbst Kleider nähen! Mara

	Wo kauft ihr Schuhe? 18.03.2020 09:57:01 Ich probiere sie auch gerne an! Mara

	Euer liebstes Schmuckstück - Gold oder Silber? :) 18.03.2020 09:56:38 Also ich mag Silber lieber! Mara

	18.03.2020 09:56:03 Avatar geändert

	18.03.2020 09:55:49 Registrieren