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yurenerek
09:51 yurenerek hat ein Thema kommentiert Welcher Sport ist gut für einen straffen Bauch?:  Wer regelmäßig Sport treibt, Abwechslung in sein Training bringt und auf seine Ernährung achtet, wird schon bald die ersten Erfolge sehen – und sich nicht nur fitter, sondern auch wohler im eigenen Körper fühlen. Steroid-Zyklen spielen nach wie vor eine große  Rolle im Sport. Detaillierte Darstellung gängiger Steroid-Zyklen hier . Sie können zu beeindruckenden körperlichen Erfolgen führen .
yurenerek
09:47 yurenerek hat ein Thema kommentiert Welcher Sport ist gut für einen straffen Bauch?:  Ein straffer Bauch entsteht nicht nur durch endlose Sit-ups, sondern durch einen ganzheitlichen Ansatz: Ausdauersport, gezieltes Core-Training und eine ausgewogene Ernährung.  Ob klassisches Boxen oder Kickboxen: Diese Sportarten kombinieren Ausdauer, Koordination und Rumpfkraft. Jeder Schlag und Tritt fordert die Bauchmuskeln – und ganz nebenbei macht das Training unglaublich Spaß.
niheb19
23.08.2025 16:32:48 niheb19 hat ein Thema kommentiert Casino: fffd dfg
recimew165
19.08.2025 17:26:28 recimew165 hat ein Thema kommentiert Casino:  In Deutschland wird Online-Unterhaltung von Jahr zu Jahr beliebter, also beschloss ich, es einmal auszuprobieren. Früher ärgerte ich mich über die Komplexität einiger Websites. Aber als ich auf BettySpin Casino stieß, war mir sofort klar, dass es genau das war, was ich brauchte. Die Benutzerfreundlichkeit und die große Auswahl an Spielen machten es zu meinem Favoriten. Jetzt komme ich oft hierher zurück.
 
derpington
05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
derpington
05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
malou
26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
malou
26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück
 
Ich möchte alles erleben
Für alle, denen das nicht reicht, was sie bereits kennen und wissen. Für die, die gerne ausgefallene Sportarten machen oder sich gerne in verschiedene Richtungen weiterbilden wollen. Und natürlich auch für die, die sich hier ein paar dementsprechende Ideen einholen oder Erfahrungen austauschen möch
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Userprofil: atti

atti

Im Portal seit: 25.08.2015atti  |  Anzahl Postings: 8  |  offline
Hannover, Deutschland; Geburtsdatum:
 

atti
Carport bauen oder kaufen?
22.09.2015 14:18:17
Hallo, wir hatten auch eine Weile darüber nachgedacht, ein Carport selbst zu bauen, aber die, die mir optisch gefallen haben, waren einfach zu schwer nachzubauen. Wir haben uns damals in den großen Baumärkten erkundigt und uns im Endeffekt dazu entschieden, eines zum selbstaufbauen bei Obi zu bestellen. Das lief auch problemlos und wir sind heute noch glücklich mit unserem.
 
atti
Nordic Walking mit Alltagsschuh?
22.09.2015 14:17:44
Naja, einen gewissen Sportcharakter sollte ein Schuh fürs Nordic Walking schon haben, aber dann wird er vermutlich zu Deinem eleganten Kleidungsstil im Alltag nicht mehr passen. Da hilft nur eins, zwei PÜaar Schuhe kaufen, wenn Du Dir was Gutes tun willst.
 
atti
Suche außergewöhnliches Hobby!
22.09.2015 14:14:58
Da fiele mir jetzt auch zuerst die Fotografie ein, das ist natürlich kein günstiges Hobby. Da kannst du mit dem Rad zu schönen Orten hinfahren oder auch hinwandern und dann schöne Bilder entstehen lassen :)  
 
atti
Licht an Licht aus
25.08.2015 19:31:21
Na dann, Licht an, ich muss noch Schreibkram erledigen :)
 
atti
Lieblingsgames
25.08.2015 19:30:23
Ich spiele am liebsten Uncharted auf der PS3 :)
 
atti
Vegetarier und Veganer
25.08.2015 19:28:26
Wenn Vegetarier oder Veganer gesünder leben als Menschen, die tierische Produkte zu sich nehmen, dann liegt das mMn ganz einfach nur daran, dass sie sich oft bewusster ernähren.   Ich persönlich esse Fleisch und das auch sehr gern. Aber ich lege auch immer wieder mehrere fleischlose Tage ein und denke ein bisschen darüber nach, was ich wann zu mir nehme. Das ist für mich die beste Lösung :)
 
atti
Welche Sportart mögt ihr am liebsten?
25.08.2015 19:24:01
Ich habs auch nicht so mit dem Fitnessstudio. Ich spiele zweimal die Woche Fußball und gehe bouldern, da hab ich dan recht viele Muskelpartien fürs Training beisammen.  
 
atti
25.08.2015 19:21:38
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atti
25.08.2015 19:20:06
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