Hallo :)
Gerne möchte ich auch etwas zum Thema Stress nennen. Ich habe selber Erfahrungen gemacht und kann nur bestätigen, dass sich Stress wirklich auf alles im Alltag auswirkt.
Aber wie man mit Stress umgeht, muss jeder für sich lernen und erfahren.
Im Internet kann man sich unzählige Seiten und Quellen finden, wo man sich informieren kann zum Thema Stress.
Das habe ich gemacht und habe hier einen wirklich guten Beitrag gefunden. Dort kann man sich sehr gute Tipps finden, wie man mit Stress umgehen kann.
Vielleicht kann es jemandem von euch helfen.
Alles Gute!