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toljaafanasevxi7
16:06 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert SCHUHE:   Vielen Dank für den tollen Tipp, das werde ich morgen Früh direkt mal ohne Handy ausprobieren!
vovasmirnovdb9132
16:06 vovasmirnovdb9132 hat ein Thema kommentiert SCHUHE:   Servus! Das Problem kenne ich nur zu gut, das ging mir lange Zeit ganz genauso. Man wacht auf, schaut direkt aufs Handy, sieht tausend Nachrichten und zack – ist der Puls auf 180, noch bevor man überhaupt richtig angezogen ist. Was mir persönlich extrem geholfen hat, war der Tipp einer guten Freundin: Einfach mal die ersten zehn Minuten nach dem Aufwachen handyfrei bleiben und stattdessen den Tag ganz in Ruhe angehen. Ich blättere morgens zum Beispiel ganz gerne mal auf Horoskop morgen und schaue kurz rein, was die Sterne für den Tag parat halten. Das ist für mich inzwischen ein richtig schönes kleines Ritual geworden, das mir hilft, den Tag mit einem Schmunzeln und etwas mehr Neugier zu starten, anstatt gleich an die Arbeit zu denken. Probier einfach mal aus, was dir guttut, manchmal sind es wirklich die kleinen Dinge, die den Kopf frei machen!
toljaafanasevxi7
16:06 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert SCHUHE:   Moin zusammen! Ich habe in letzter Zeit echt das Problem, dass ich morgens schwer aus dem Bett komme und irgendwie schon gestresst in den Tag starte, bevor der Kaffee überhaupt durchgelaufen ist. Früher war mir das total egal, aber mittlerweile merke ich einfach, dass meine Laune in der Früh oft den ganzen Tag bestimmt. Habt ihr vielleicht ein paar Tipps, wie man entspannter aufwachen kann oder ob bestimmte Morgenrituale wirklich helfen? Ich habe schon überlegt, ob es Sinn macht, sich morgens direkt ein paar motivierende Gedanken oder Impulse zu holen, um den Kopf frei zu kriegen. Wie macht ihr das eigentlich, habt ihr da ein paar Tricks auf Lager?
acklackburn
11:14 acklackburn hat ein Thema kommentiert Hochzeit richtig festhalten:  That's a fantastic topic! Getting those perfect wedding photos and videos is so important for preserving such a special day. I've actually been spending a bit of my downtime lately playing Drive Mad – it's surprisingly addictive, a great way to unwind. But seeing your post reminds me of the real art involved in capturing those precious moments. Do you have a favorite photo or video style that you think really brings a wedding to life?
 
derpington
05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
derpington
05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
malou
26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
malou
26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück
 
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27.10.2012  |  Kommentare: 0

Gillian Anderson von 'Akte X'-Erfolg überwältigt

Gillian Anderson von 'Akte X'-Erfolg überwältigt
Gillian Anderson fiel es anfangs schwer, sich an ein Leben als Promi zu gewöhnen.

Gillian Anderson verrät, dass sie fast vom Ruhm, den sie durch 'Akte X' erlangte, erdrück wurde.

Die 44-jährige Schauspielerin schaffte während der 1990er als FBI-Agentin Dana Scully den Durchbruch, gesteht jedoch, dass ihr Leben und das ihres Co-Stars David Duchovny anschließend nicht immer einfach war. "Es gab Zeiten, in denen uns Paparazzi nachstellten, zum Beispiel als David mit Winona Ryder zusammen war", erinnert sich Anderson im Gespräch mit der britischen Zeitung 'The Guardian'. "Es war fast zu viel, um es zu verkraften. Deshalb spaltete ich diese zwei Personen in mir voneinander ab - "sie" ist jemand anderes und ich gehe einfach zur Arbeit und ziehe mein Kind groß und versuche, meine Stunden abzuleisten, ohne zusammenzubrechen. Ich fühlte mich total abgeschottet von dem, was der Rest der Welt dachte."

Dass sie für einige Männermagazine die Hüllen fallen ließ, bereut die Film- und Seriendarstellerin heute. So glaubt sie, damals "wenig Selbstrespekt" gehabt zu haben, weshalb sie trotz ihrer feministischen Ansichten halbnackt vor der Kamera posierte. "Ich glaube, ich habe erst in den letzte zehn, 15 Jahren angefangen, diese Diskrepanz und das, was sie für Frauen bedeutet, zu erkennen", gibt Anderson zu bedenken.





Foto & Text : BANG Showbiz


 

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