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toljaafanasevxi7
30.03.2026 14:35:49 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert LUSH:  Vielen Dank für den Tipp, ich schaue mir die Seite direkt mal an und hoffe, dass es hilft!
vovasmirnovdb9132
30.03.2026 14:35:33 vovasmirnovdb9132 hat ein Thema kommentiert LUSH:   Hey! Das Problem kenne ich nur zu gut. Bei mir fing das auch an, als ich das Training intensiviert habe. Meistens ist ein Mangel an Magnesium die Ursache, da der Körper das bei Anstrengung vermehrt verbraucht. Ich habe damals verschiedene Produkte aus der Drogerie probiert, aber die Wirkung war eher mäßig, oft wegen der niedrigen Dosierung oder schlechten Bioverfügbarkeit. Ich bestelle mein Zeug jetzt immer online, da gibt es spezialisierte Shops mit viel besserer Qualität. Schau mal hier rein, da gibt es eine gute Auswahl: https://www.vitaminexpress.org/at/magnesium-kaufen. Seit ich darauf achte, sind die Krämpfe bei mir komplett verschwunden.
toljaafanasevxi7
30.03.2026 14:30:43 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert LUSH: Hallo zusammen! Ich bin in letzter Zeit wieder aktiver und gehe drei- bis viermal die Woche joggen. Eigentlich läuft alles super, aber seit etwa zwei Wochen habe ich nachts total oft fiese Wadenkrämpfe. Das reißt mich richtig aus dem Schlaf und ist echt schmerzhaft. Ich trinke eigentlich genug Wasser, daran kann es kaum liegen. Ein Kumpel meinte, dass mein Körper vielleicht mehr Mineralien braucht, wenn ich so viel schwitze. Hat jemand von euch ähnliche Erfahrungen gemacht und kann mir etwas empfehlen, das schnell hilft? Ich möchte ungern meine Laufroutine unterbrechen, nur weil die Beine streiken.
toljaafanasevxi7
30.03.2026 14:30:04 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert Die Redaktion:  ?
 
derpington
05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
derpington
05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
malou
26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
malou
26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück
 
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08.05.2012  |  Kommentare: 0

Beyoncé Knowles will mehr Kinder

Beyoncé Knowles will mehr Kinder
Beyoncé Knowles verrät, dass sie nach der Geburt ihres ersten Kindes unbedingt mehr Nachwuchs will.

Beyoncé Knowles will ihre Familie weiter vergrößern.

Die Sängerin, die im Januar Mutter der kleinen Blue Ivy wurde, verrät, dass sie mit ihrem Gatten Jay-Z gerne noch weitere Kinder großziehen würde. "Ich will auf jeden Fall mehr", plaudert sie gegenüber 'ET Online' aus. "Ich weiß nicht, wie viele. Weiß Gott! Ich weiß es noch nicht." Durch die Geburt ihres ersten Kindes habe die 30-Jährige nämlich etwas erkannt: "Ich habe so ein erfülltes Leben. Ich habe das Gefühl, dass ich jetzt weiß, warum ich geboren wurde."

Ihr Ehemann macht sich derweil Sorgen um die Erziehung der Erstgeborenen. "Ich stelle mir vor, dass ich die Dinge nehme, die ich von meiner Mutter gelernt habe, und Dinge, die ich gelernt habe, als ich meine Neffen großgezogen habe, und diese dann anwende", erklärt er in einem Interview für den US-Sender OWN und fügt lachend hinzu: "Dann, am Ende des Tages, weiß ich einfach, dass ich wahrscheinlich das schlimmste, verwöhnteste kleine Kind aller Zeiten haben werde."

Auch um die Teenagerjahre von Blue Ivy sorgt sich der Rapper schon jetzt. "Ich meine, jeder denkt, er sein ein toller Vater. Bis sie dann Teenager sind und sagen: 'Geh weg von mir, Dad. Du blamierst mich!'"




Foto & Text : BANG Showbiz


 

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