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toljaafanasevxi7
30.03.2026 14:35:49 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert LUSH:  Vielen Dank für den Tipp, ich schaue mir die Seite direkt mal an und hoffe, dass es hilft!
vovasmirnovdb9132
30.03.2026 14:35:33 vovasmirnovdb9132 hat ein Thema kommentiert LUSH:   Hey! Das Problem kenne ich nur zu gut. Bei mir fing das auch an, als ich das Training intensiviert habe. Meistens ist ein Mangel an Magnesium die Ursache, da der Körper das bei Anstrengung vermehrt verbraucht. Ich habe damals verschiedene Produkte aus der Drogerie probiert, aber die Wirkung war eher mäßig, oft wegen der niedrigen Dosierung oder schlechten Bioverfügbarkeit. Ich bestelle mein Zeug jetzt immer online, da gibt es spezialisierte Shops mit viel besserer Qualität. Schau mal hier rein, da gibt es eine gute Auswahl: https://www.vitaminexpress.org/at/magnesium-kaufen. Seit ich darauf achte, sind die Krämpfe bei mir komplett verschwunden.
toljaafanasevxi7
30.03.2026 14:30:43 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert LUSH: Hallo zusammen! Ich bin in letzter Zeit wieder aktiver und gehe drei- bis viermal die Woche joggen. Eigentlich läuft alles super, aber seit etwa zwei Wochen habe ich nachts total oft fiese Wadenkrämpfe. Das reißt mich richtig aus dem Schlaf und ist echt schmerzhaft. Ich trinke eigentlich genug Wasser, daran kann es kaum liegen. Ein Kumpel meinte, dass mein Körper vielleicht mehr Mineralien braucht, wenn ich so viel schwitze. Hat jemand von euch ähnliche Erfahrungen gemacht und kann mir etwas empfehlen, das schnell hilft? Ich möchte ungern meine Laufroutine unterbrechen, nur weil die Beine streiken.
toljaafanasevxi7
30.03.2026 14:30:04 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert Die Redaktion:  ?
 
derpington
05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
derpington
05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
malou
26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
malou
26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück
 
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28.02.2012  |  Kommentare: 0

Angelina Jolie: Durch Kinder selbstloser

Angelina Jolie: Durch Kinder selbstloser
Angelina Jolie hat durch ihren Nachwuchs an Hingabe gewonnen.

Gemeinsam mit ihrem Lebensgefährten Brad Pitt zieht die 36-jährige Schauspielerin ('The Tourist') die Kinder Maddox (10), Pax (8), Zahara (7), Shiloh (5) und die dreijährigen Zwillinge Knox und Vivienne groß. Dank diesen sei sie heute ein besserer Mensch, wie Jolie im Interview mit dem 'OK!'-Magazin betont. "Ich glaube, dass man als Mutter sehr viel über Liebe und Zusammengehörigkeit lernt und einen Sinn für gemeinsame Ziele entwickelt", so die sechsfache Mutter. "Du hörst auf, egoistisch zu sein, und deine Gedanken drehen sich nur darum, wie du deine Kinder glücklich machen und sie die Welt erfahren lassen kannst."

Nach dieser Art von Halt habe sie bereits seit langem gesucht, fährt Jolie fort. "Schon im jungen Alter habe ich etwas gesucht, an das ich mich festhalten konnte und das meinem Leben Sinn gibt. Als ich dann bei der UNESCO angefangen habe, hat das ein großes Bedürfnis in mir gestillt, Menschen zu helfen, und mir das Gefühl gegeben, dass ich etwas Positives in der Welt erreiche. Ich glaube, ein Kind zu adoptieren und eine Familie zu gründen, war eine Weiterführung dessen, weil ich dadurch das Leben eines Menschen sicher und glücklich machen kann."

Eine Großfamilie habe allerdings auch ihre Nachteil, muss die einstige 'Tomb Rider'-Darstellerin gestehen. So bekomme man als Eltern nicht immer die nötigen Stunden Schlaf. "Wir versuchen, Abende für uns selbst zu planen, ohne die Kinder, so dass wir auch mal alleine sein können", berichtet sie aus ihrem Alltag und ihrer Beziehung mit Pitt. "Manchmal sind wir aber so müde, dass wir einfach auf der Couch einschlafen. Seitdem die Zwillinge auf der Welt sind, bin ich kaum in der Lage, spät wach zu bleiben. Sobald ich die Kinder ins Bett gebracht habe, dauert es nicht lange, bis ich auch eingenickt bin."




Foto &  Text: BANG Showbiz



 

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