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yurenerek
26.08.2025 09:47:42 yurenerek hat ein Thema kommentiert Welcher Sport ist gut für einen straffen Bauch?:  Ein straffer Bauch entsteht nicht nur durch endlose Sit-ups, sondern durch einen ganzheitlichen Ansatz: Ausdauersport, gezieltes Core-Training und eine ausgewogene Ernährung.  Ob klassisches Boxen oder Kickboxen: Diese Sportarten kombinieren Ausdauer, Koordination und Rumpfkraft. Jeder Schlag und Tritt fordert die Bauchmuskeln – und ganz nebenbei macht das Training unglaublich Spaß.
niheb19
23.08.2025 16:32:48 niheb19 hat ein Thema kommentiert Casino: fffd dfg
yurenerek
17.08.2025 19:07:22 yurenerek hat ein Thema kommentiert Datingplattformen: Was nervt euch am meisten ???:  Wer im Sport alles geben will, braucht nicht nur Disziplin und den richtigen Trainingsplan, sondern auch zuverlässige Unterstützung
kukras
08.08.2025 23:45:55 kukras hat ein Thema kommentiert Hochzeit: Hallo! Ich habe mich sehr gefreut, diesen Player für Macbook gefunden zu haben – webdav mac –, denn er ist wirklich sehr hochwertig und zuverlässig für die Wiedergabe von Videos. Deshalb möchte ich ihn auch Ihnen empfehlen, denn dieser Player verfügt über alle besten Funktionen, um Videos ganz einfach auf dem Macbook anzusehen!
 
derpington
05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
derpington
05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
malou
26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
malou
26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück
 
Ich möchte alles erleben
Für alle, denen das nicht reicht, was sie bereits kennen und wissen. Für die, die gerne ausgefallene Sportarten machen oder sich gerne in verschiedene Richtungen weiterbilden wollen. Und natürlich auch für die, die sich hier ein paar dementsprechende Ideen einholen oder Erfahrungen austauschen möch
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21.03.2010  |  Kommentare: 0

Selbstbewusstsein

Selbstbewusstsein
Viele Frauen, ein Problem: das Selbstbewusstsein.

Viele kennen ihn, diesen Traum von der romantischen Liebe, und doch lebt man in der ständigen Angst, dieser Traum werde sich nie erfüllen. Es gibt jene, die immer die falschen Männer anziehen oder sich nach jenen verzehren, die sie nicht einmal bemerken. Auf der anderen Seite gibt es Frauen, die allgemein nicht als übermäßig hübsch oder intelligent gelten, aber regelrechte Männermagneten sind. Worin liegt das Geheimnis?


Man kann nie wissen, wann man sich in ein Lächeln verliebt.

Es ist schwer zu verstehen, wie Liebe funktioniert, da sie selten den Regeln der Logik folgt. Oft überrascht sie einen, wenn man es am wenigsten erwartet.

Für Ihr Glück sind nur Sie verantwortlich.
Leben Sie Ihr Leben so, wie Sie möchten. Seien Sie dankbar für das, was Sie haben, und versuchen Sie, einfach mal zu genießen. Das Leben in einer Traumwelt und das Verzehren nach Liebe werden wohl kaum zu Ihrem Glück beitragen.

Selbstbewusstsein
Am wichtigsten ist, dass Sie an sich glauben. Sie sind unzufrieden mit sich? Wer ist das nicht? Jeder hat wohl die eine oder andere Sache, die er gerne an sich ändern wollte, viele lassen sich dies jedoch nicht anmerken. Versuchen Sie, sich zu akzeptieren, wie Sie sind. Innere Schönheit und Ausstrahlung zählen mehr als perfektes Aussehen.

Mit Stil
Einer Untersuchung der Zeitschrift Cosmopolitan zu Folge werden 67% der Männer von der „Frau von nebenan“ angezogen, während sich für die „Sexbombe“ gerade mal 12% interessieren. Versuchen Sie, natürlich zu sein. Es spricht nichts gegen etwas Make-Up, aber übertreiben Sie es nicht.

Erwarten Sie nicht zu viel
Erwarten Sie nicht von dem Mann, mit dem Sie auf einem Kaffee waren, gleich eine ernsthafte Beziehung. Stürzen Sie sich nicht in endlose Liebesfilm-Fantasien. Sie werden merken, wenn es passt, aber erzwingen können Sie nichts.

Sie sind frei
Nur weil Sie etwas mit ihm unternehmen, heißt das nicht, dass Sie ein Paar sind. Sie müssen sich nicht eingrenzen oder zurückhalten, wenn es um andere Männer geht. Klären Sie jedoch die Situation, um Missverständnisse zu vermeiden.

Verlieren Sie keine Zeit
Verschwenden Sie Ihre Zeit nicht auf jemanden, bei dem Sie schon von Anfang an merken, es passt nicht. Wenn eine Beziehung zu Ende geht, heulen Sie nicht wochenlang herum, das ist Zeitverschwendung.

Positiv denken
Seien Sie stark und unabhängig, offen und liebevoll, aber drängen Sie sich nicht auf. Seien Sie optimistisch. Wenn Sie sich selbst einreden, Sie werden nie Glück in der Liebe haben, wird das auch so sein.

Selbstbewusstsein = Bewusst Ich sein. Seien Sie natürlich und versuchen Sie nicht, sich zu verstellen. Gehen Sie aus, haben Sie Spaß und genießen Sie Ihr Leben, denn Sie haben nur eines.

(kh)



 

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