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toljaafanasevxi7
30.07.2026 16:06:55 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert SCHUHE:   Vielen Dank für den tollen Tipp, das werde ich morgen Früh direkt mal ohne Handy ausprobieren!
vovasmirnovdb9132
30.07.2026 16:06:39 vovasmirnovdb9132 hat ein Thema kommentiert SCHUHE:   Servus! Das Problem kenne ich nur zu gut, das ging mir lange Zeit ganz genauso. Man wacht auf, schaut direkt aufs Handy, sieht tausend Nachrichten und zack – ist der Puls auf 180, noch bevor man überhaupt richtig angezogen ist. Was mir persönlich extrem geholfen hat, war der Tipp einer guten Freundin: Einfach mal die ersten zehn Minuten nach dem Aufwachen handyfrei bleiben und stattdessen den Tag ganz in Ruhe angehen. Ich blättere morgens zum Beispiel ganz gerne mal auf Horoskop morgen und schaue kurz rein, was die Sterne für den Tag parat halten. Das ist für mich inzwischen ein richtig schönes kleines Ritual geworden, das mir hilft, den Tag mit einem Schmunzeln und etwas mehr Neugier zu starten, anstatt gleich an die Arbeit zu denken. Probier einfach mal aus, was dir guttut, manchmal sind es wirklich die kleinen Dinge, die den Kopf frei machen!
toljaafanasevxi7
30.07.2026 16:06:11 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert SCHUHE:   Moin zusammen! Ich habe in letzter Zeit echt das Problem, dass ich morgens schwer aus dem Bett komme und irgendwie schon gestresst in den Tag starte, bevor der Kaffee überhaupt durchgelaufen ist. Früher war mir das total egal, aber mittlerweile merke ich einfach, dass meine Laune in der Früh oft den ganzen Tag bestimmt. Habt ihr vielleicht ein paar Tipps, wie man entspannter aufwachen kann oder ob bestimmte Morgenrituale wirklich helfen? Ich habe schon überlegt, ob es Sinn macht, sich morgens direkt ein paar motivierende Gedanken oder Impulse zu holen, um den Kopf frei zu kriegen. Wie macht ihr das eigentlich, habt ihr da ein paar Tricks auf Lager?
acklackburn
30.07.2026 11:14:03 acklackburn hat ein Thema kommentiert Hochzeit richtig festhalten:  That's a fantastic topic! Getting those perfect wedding photos and videos is so important for preserving such a special day. I've actually been spending a bit of my downtime lately playing Drive Mad – it's surprisingly addictive, a great way to unwind. But seeing your post reminds me of the real art involved in capturing those precious moments. Do you have a favorite photo or video style that you think really brings a wedding to life?
 
derpington
05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
derpington
05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
malou
26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
malou
26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück
 
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Für alle, denen das nicht reicht, was sie bereits kennen und wissen. Für die, die gerne ausgefallene Sportarten machen oder sich gerne in verschiedene Richtungen weiterbilden wollen. Und natürlich auch für die, die sich hier ein paar dementsprechende Ideen einholen oder Erfahrungen austauschen möch
 
 
04.03.2023  |  Kommentare: 0

Prinzessinnen Pflege

Prinzessinnen Pflege
Hagebuttenöl für Haut und Haar

Angeblich schwört auch Herzogin Kate auf die Naturkraft des Hagebuttenöls. Steckt etwas dahinter, oder ist es nur ein Hype?

Das Öl dieser eher unscheinbaren Pflanze gilt tatsächlich als wahres Anti-Aging Wunder. Es ist reich an Vitamin A (Hauterneuerung, Minderung UV-bedingter Hautschädigungen), Vitamin C (hilft gegen Pigmentflecken und regt die Collagen Bildung an) und Vitamin E (antioxidative Wirkung). Überdies enthält es Fettsäuren, die die hauteigene Talgproduktion regulieren und sich positiv auf unreine Haut auswirken. Lycopin wirkt gegen freie Radikale und bremst die Hautalterung. 

Die Einsatzgebiete sind umfangreich. Für einen natürlichen Glow, ebenmäßigen Teint und reine Haut einfach morgens und/oder abends das Gesicht befeuchten und 3-4 Tropfen in die Haut massieren. 

Bei brüchigen Nägeln und rissiger Nagelhaut hilft es genauso wie bei Narben und Dehnungsstreifen

In der Haarpflege freut sich trockene, juckende Kopfhaut auf eine Massage mit dem vorsichtig im Wasserbad erwärmt Öl. Am besten eine halbe Stunde einwirken lassen und ausspülen. 

Das Öl muss hochwertig sein. Es ist in Reformhäusern, Apotheken und auf Amazon erhältlich. Wichtig ist immer, auf die Quliät zu achten. Am besten zu Bio-Produkten greifen und lieber etwas mehr zahlen, obwohl das Hagebuttenöl an sich moderat im Preis und sehr ergiebig ist. Haut und Haar wird es danken. 

Credit: Wikicommons gemeinfrei


 

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